鲁达 关于百合的做法大全凉拌菜，百合的做法大全这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、干百合有很好的食疗功效，能起到润肺止咳和宁心安神的好处，另外干百合还能美容养颜以及预防癌症，干百合的营养非常的丰富，所以我们有必要学习如何采用干百合做出食疗的菜肴来。
2、下面我们就来看看干百合的做法大全。
3、 干百合做法一：百合莲子汤 做法：将干百合，干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内加清水，蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。
4、早晚空腹时喝。
5、 疗效：此汤有润肺，养神，健肤，美容之功。
6、百合花，别名野百合，字百合，夜百合，用它做出的汤和用它做出的漂亮的菜一样清香可口，一样健肤美容。
7、 干百合做法二：绿豆百合粥 原料：免淘优质粳米50克，绿豆50克，干百合15克，大枣10只 制法 1.粳米用水轻漂1次，绿豆，百合洗3遍，大枣洗净去核，共放高压锅内; 2.加水1500～2000毫升，用大米煮至上气，加盖继续用小火焖20分钟。
8、 3.停火后不开盖，自然放冷后食用。
9、 干百合做法三：清热莲蓬汤 材料：鲜莲蓬1个白莲子38克干百合38克炒扁豆38克赤小豆38克 调味料：盐适量 做法： ① 用3碗水把所有材料煲约2小时，下盐调味即成。
10、 ② 挖出莲蓬内的莲子，去除“衣”后可食用。
11、 干百合做法四：百合田鸡汤 材料：田鸡 2只 ;百合5钱 ;红萝卜1/2条 腌料： 盐 1小匙 ;米酒1/2杯 ;高汤 5杯 作法： (1)田鸡购买已处理好的，洗净后切块，用热水略氽烫备用，干百合洗净浸泡3小时备用。
12、 (2)红萝卜去皮切成0.5公分圆片备用。
13、 (3)将所有材料及调味料、高汤等一起放入磁器炖具中加盖，放入电饭锅炖蒸约30分钟(外锅水放1杯半)蒸熟即可。
14、 上文我们介绍了什么是干百合，我们知道干百合的营养非常的丰富，我们可以用干百合做出很多养生的菜肴，干百合能起到润肺和宁神的功效，干百合还能防癌抗癌。
15、上文还专门介绍了干百合的几种做法呢。
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