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眼保健操的好处

关于眼保健操的音乐原曲,眼保健操的好处这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、促进眼部血液循环,可缓解眼部疲劳,有保健作用;预防近视效果需验证。

2、 做眼保健操,眼睛会得到休息,疲劳的睫状肌也会得到暂时的放松,是有百利而无一害的。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

责任编辑: 鲁达

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