提醒:5岁以下孩子易晕车,需要特别注意。怎么办呢?
晕车是指人在交通工具运动时感觉不适。孩子晕车的原因是因为其视觉、前庭系统和平衡系统尚未完全发育成熟,受到车辆运动的影响,脑部接收到来自外界的信息与平衡系统接收到的信息不一致,引起了晕车症状。
那么,当孩子晕车时,家长应该怎么办呢?
1. 给孩子空气
车厢内空气不流畅,会让孩子觉得不舒服,容易晕车。如果车窗可以开启,让孩子坐在靠窗的位置,开一定的窗户,让新鲜空气进入车厢。如果车窗不能开启,可以考虑带上一枚呼吸面罩或者让孩子吹吹口哨。
2. 给孩子让位
孩子如果坐在车头或车尾,或者横在驾驶舱或隔板后的一排座位上,这些位置晕车的几率相对要大。如果孩子晕车,可以安排他坐在车辆中央位置,舒适度会更高,也比较稳定。
3. 缓解孩子的焦虑感
孩子在晕车时,心理上也会感到惊恐、焦虑。家长可以告诉孩子一些有趣的故事,为他分散注意力。在车上备些好玩的小玩具、书籍,可以帮助孩子更好地应对晕车的症状。
4. 镇定缓解晕车症状
如果孩子晕车症状较重,家长可以给孩子服用一些缓解晕车的药物。但是,注意家长应该提前询问医生,选择适合孩子年龄和身体状况的药品。
5. 注意饮食
孩子在晕车前,不宜食用过油、过饱和、过碳酸的食物和饮料,否则会引发胃肠不适,促进晕车的发生。应多吃易消化、营养均衡的食品,比如淀粉质、蔬菜、水果等,同时注意饮水不宜过多。
总结:
孩子晕车是很常见的现象,家长要注意保护、照顾孩子,为孩子提供舒适、安静的环境,缓解孩子晕车的症状。如果孩子晕车症状较重,建议家长提前询问医生,及时进行治疗。另外,孩子晕车症状的预防也是很重要的,家长可以在晕车前采取一些措施,比如避免进食过饱、过油腻的食物和饮料,减少孩子在车上看书、用电子产品等行为,同时安排孩子乘坐舒适、平稳的座位位置。这些都能帮助孩子避免晕车发生。