鲁达 
设计适宜幼儿的体育游戏，不仅可以增强幼儿体质，还有助于幼儿自我意识的建立，促进幼儿健康成长。因此，小编特意整理了30个户外体育游戏玩法，让幼儿全身心的投入到幼儿园体育游戏活动中。
01
蹲蹲孵小鸡
游戏玩法：参加者站成一个圆圈，两手握拳伸向前方，一个幼儿自左往右挨着每一个幼儿一边指点，一边说：“蹲蹲孵小鸡，捉不牢就要飞”。“飞”字落在哪个幼儿身上，哪个幼儿就做抓小鸡的人，其余幼儿做小鸡，在规定场地内自由的飞、跑。这时抓鸡的人就可以去抓。
游戏规则：当小鸡蹲下时，就不能抓了。抓到二、三只后，计算一下被抓的人数（小鸡数），游戏可重新开始。
02
贴烧饼
游戏目标：
1、培养幼儿的追逐能力；
2、培养幼儿的游戏兴趣。
游戏玩法：幼儿扮演烧饼围成一个圆圈。一人做贴烧饼的人，一人去追贴烧饼的人。
游戏规则：贴烧饼的人在被追的时候可以贴在圈上的任何烧饼，被贴的烧饼必须马上逃跑，如果被抓到则交换角色继续游戏。此游戏可以做多层的烧饼进行。
注意事项：注意在追逐中的安全问题。
03
炒豆豆
游戏目的：培养幼儿相互间的合作能力。
游戏玩法：两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右协调摆手。儿歌念到最后一句时，两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度，还原姿势。游戏反复进行。
儿歌：炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟头。
游戏规则：当儿歌念完时，才能翻跟头
04
结冰
游戏目的：1、练习追逐跑，培养幼儿动作的敏捷性；2、让幼儿养成遵守规则的习惯。
游戏玩法：幼儿分散在场地上，自由做走、跑、跳及其他动作练习，并听老师数1-10，当数到10的 时候 老师说：“结冰”。全体幼儿就不动了。（可以两人或三人拥抱）老师说“冰化了！”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。
游戏规则：结冰的时候要求幼儿抱在一起不乱动，不可以随意自由走动，
游戏建议：根据游戏人数的多少选择场地，避免发生碰撞。
05
木头人
游戏目的：1、训练幼儿的灵敏性和平衡能力；2、体验集体游戏的乐趣。
游戏玩法：幼儿围在一起，请出一“领导”人站于中间。游戏开始，幼儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，保持一个姿势不动，先动者为失败者。为提高幼儿兴趣，“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作，如：“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学习并静止，学错动作或走动者为失败者。
06
红格子、绿格子
游戏准备：塑料方块垫红、绿、蓝各若干。
游戏玩法：
1.方块垫间隔并插好。
2.幼儿听口令从原地跳入指定的格子，如口令—红格子，则跳入红格子；如口令—绿格子，就从原地跳入绿格子。
3.两名幼儿轮流跳或喊口令，不按口令跳者为输。
游戏提示：帮助幼儿认识颜色，培养双脚并跳能力。
07
跳房子
游戏目的：锻炼腿部肌肉及跳跃能力。
游戏准备：地上画一些格子和一串珠子儿。
游戏玩法：按格子里的数字顺序跳格子，珠子落在线上和线外就罚出场。
08
游戏10：躲球
游戏规则：把皮球高高地抛上高空后让球自由下落，当皮球在地上蹦3下后，大家互相推，以让球碰到别人。连续3次被球碰到的人，就要接受另外规定的处罚。
游戏玩法：向上抛球的人，随便喊一个游戏者的名字，其他人立刻从被喊名字的人身边逃走。被喊名字的人接到球后，马上向大家喊“停”，让大家停止跑动。然后数“一、二、三”，向一个人跑3步后向他抛球，尽力让球碰到他。被球碰到的人拾球后再抛球，使游戏重新开始。如未碰到此人，则有抛球者再捡球，然后再抛球，游戏重新开始。
09
拔草
游戏玩法：教师把“杂草”(绿、蓝、紫的小纸花)撒在较大面积的地上。幼儿每人拿一只小盒子，四散地“拔草”(捡纸花并放到小盒子里)。教师提醒幼儿找人空的地方“拔草”，不要拥挤在一起，防止相互碰撞。地上的“草”拔完了，游戏再重新开始。
教师边走边撒出红、绿、蓝、紫的小纸花于场地上，告诉幼儿红花是庄稼，要保护它，不能拔掉。其他颜色的小花是“杂草”。幼儿四散走或跑后蹲下“拔草”。地上“杂草”拔完后，每个幼儿数一数一共拔了多少棵“杂草”，并说说“草”的颜色。
10
追皮球
游戏准备：皮球(幼儿人手一个)、一个小滑梯、一个纸箱。
游戏规则：每位幼儿每次只能追一个皮球，并把皮球投入指定的箱内。
游戏玩法：教师将纸箱中的皮球全部抛在塑胶场地上，让幼儿追逐皮球，追到皮球后，跑回原处把皮球投入纸箱。教师可把幼儿追回的皮球继续扔出去，幼儿反复将皮球追回并投入纸箱。
11
滚皮球
游戏规则：在滑梯上只能滚皮球，不能扔皮球。
游戏玩法：幼儿将皮球从小滑梯上滚到纸箱内，进球的幼儿就可以从滑梯上滑下来，拿到皮球继续玩，没进球的幼儿不能滑滑梯。
12
找朋友
游戏规则：幼儿要尝试滚皮球，不能扔皮球或抱皮球。
游戏玩法：教师与幼儿手拉手围成一个圆圈坐下，一起念儿歌“小皮球，找朋友，找到朋友快回来”。教师将皮球滚到一个幼儿手中，幼儿再将皮球滚回来。游戏反复进行，随着幼儿熟练程度的提高，圆圈逐渐变大。
13
小猪回家
游戏规则：幼儿用双手滚球，不能踢球或拿球跑。
游戏玩法：幼儿双手推动“小猪”(皮球)在地面滚到指定的“家”(纸箱)。随着幼儿兴趣的变化，游戏情节可不断发展，如：帮助“小猪”钻过“山洞”(障碍物)，走过“小桥”(障碍物)，绕过“危险”(障碍物)回到“家”。
14
喂小动物吃饭
游戏规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。
游戏玩法：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在一定距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测能力。
15
我是小小传球手
游戏规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。
游戏玩法：幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的能力。
16
比比谁的本领大
游戏玩法：老师向前爬时，幼儿就后退爬，想法不让幼儿抓住，如果快要抓着你时，幼儿就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己；当老师后退爬时，幼儿就向前爬来抓我，看看是幼儿的本领大，还是老师的本领大？不让对方抓着。
17
看标志爬
游戏玩法：老师这儿有两朵什么颜色的花？当你看到红花时，就必须向前爬；当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。
18
切西瓜
游戏玩法：幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。
儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。
19
老鹰抓小鸡
游戏玩法：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰捉到，就算输了。
20
拉“大锯”
儿歌：拉大锯，扯大锯，姥姥门前看大戏。你也去，我也去，大家一块去看戏。
游戏玩法：两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。锻炼幼儿的大臂肌肉群，培养幼儿的节奏感。
21
打籽
游戏玩法：用沙包作籽，游戏者分成两组。在场地上画两条直线，两线间隔5米。一组游戏者在两线的区域内，一组的游戏者站在两线的外面。站在区域外的游戏者用沙包打向区域内的游戏者，区域内的游戏者进行躲闪，不让沙包砸到。如果被砸中就停止游戏，如果能接住沙包就能救起被砸中的游戏者。两组可互换角色反复游戏。
22
“瞎子”摸“拐子”
游戏玩法：可多位幼儿共同参加游戏。一人用手帕蒙住眼睛当“瞎子”，一人将左手抓住左小腿当“拐子”。游戏开始，“拐子”吹口哨，其他幼儿在一定范围内四散跑开，“瞎子”听声去摸“拐子” ，“拐子”被摸住，双方对换角色，其他人被摸住就退出游戏，下一轮再玩。
23
种西瓜
儿歌：种、种、种西瓜，西瓜圆，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。
游戏玩法：四人一组站成圆圈，然后，依次把脚钩在前一个人的脚弯里，形成脚搭成的圆圈。大家一起拍手边念儿歌，单脚跳着绕圈前进（此游戏适合较大的幼儿玩）。
24
红灯、绿灯，马上开灯
游戏玩法：请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者，站在场地的另一端，众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完“红灯、绿灯，马上开灯”转回头时，众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立，直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反复进行，谁能坚持到最后一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。
25
捉“龙尾”
游戏玩法：幼儿中选一人当“龙头”，一人当捉“龙尾”者，其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”，最后一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑，让“龙尾”躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉，要自动退下，倒数第二人自然成为“龙尾”。此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相似。
26
手推车
游戏玩法：三人幼儿猜拳决胜负，胜者先趴下做“车”，其余两人分别把胜者的小腿抬起，夹在身体的一侧做“推车”人，“推车”人不能过分用力，做“车”人要双手撑地走，注意要选择平整而清洁的地面进行游戏。
27
骑马马
游戏玩法：玩时先由两个幼儿将右手向下握住自己的左手腕，再用左手向下握住对方右手腕，形成一个四方结子形的“座坐”然后蹲下让其他幼儿坐在“座坐”上，再站起来走动，俗称“骑马马”。
28
“盲人”击鼓
游戏玩法：准备布条、鼓等。将鼓放置在离“盲人”一定距离的位置上，参加游戏的幼儿蒙上眼睛后就地转1-2圈，再摸索上前击鼓。
29
城门城门几丈高
游戏玩法：城门城门几丈高，三十六丈高，骑花马，带大刀，走进城门套一套，问你吃橘子还是吃香蕉？两个幼儿做城门，双手相握上举，事先商量好，一方为“橘子”，一方为“香蕉”。其余幼儿围成圆圈，边念儿歌边依次钻过城门。当儿歌念到最后一个字时，做城门的两个人手放下，套住一个参加者，然后问他要吃香蕉还是橘子，被套住的人回答后，站在相应的一方后面，等所有幼儿被套完后，比一比香蕉多还是橘子多。
30
抓老鼠
游戏玩法：请5-7人做老鼠，分散在圆圈外，其余幼儿拉成圆圈，做捕老鼠的笼子。游戏开始，做捕鼠笼的幼儿手拉手念儿歌，做老鼠的幼儿在笼子里钻进钻出做吃东西的样子。一听到老师喊“咔嚓”，做老鼠笼的幼儿马上就蹲下，来不及逃出去的老鼠就被抓住。被抓住的老鼠站在圆圈上作笼子。游戏重新开始。