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【男友总说分手什么心理】男朋友总是喜欢教我挖掘我行为背后的问题

几乎知道问题:

【情感帮助】男朋友总是教会我思考的框架,让我挖掘自己行为背后的问题。我很抗拒。到底有什么问题?

我今年26岁,男朋友比我大5、6岁。事业上,他是50名左右的领导者,我通常是砖匠。这是关于两个人背景的一些基本信息。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视新闻)从性格上来说,我喜欢包容和心态。他对工作追求完美,要求高,包容性差。

现在我俩的问题是,他总觉得看不起我,用高高在上的姿态指导我按照他的路线成长。有一种压迫感。(威廉莎士比亚,《泰姆派斯特》,《天堂》)而且他觉得我只是在让我成长,用自己的方式对我负责。(莎士比亚)。

根据他的自传,他觉得自己思维框架的算法比我高级,包容度不足,但没有积累负面情绪。但是我认为,虽然他在理性的思维框架中逻辑更强,但两个人相处是平等的,相互尊重的。我认为不包含原则和底线的事情可以相互包容,不一定要按照对方的意愿去做。

我的感觉:我们在一起的这段时间里,我认为他总是对配偶有一个框架。他爱的不是我。是他的那个标准。即使我满足了A,他也看着我不满意的B、C分。所以在感情中,我总是得到负面反馈,很多时候需要自己消化感情。而且他认为我所有的痛苦都源于自己。我觉得为什么我要找痛苦的理由。但是我觉得两个人相处是不可能完全剥离的。我的很多痛苦是感情不互相支持,总是满足他的期待。越来越关心他的反馈。(大卫亚设)。

具体事件:我们俩分开住。因为最近他让我收拾我家厨房。他批评我不喜欢厨房乱等,所以我有严重的抵抗情绪。表达我的厨房,你就不管了。一个月只会来三四次。只有厨房一、二次会注意到。这引起了激烈的争吵,最后他一时冲动把我的微信拉黑了,但十几分钟后又拉回来了。几天后他没有为这件事主动道歉。我们冷战了两天,这段时间我主动给他发消息,但他没有回答。考虑到他以前有躁郁症,怕这次争吵会加重他的情绪问题,我主动联系他(没有道歉),去他家确认了他的状态。他状态不太好,但也没有情感问题。而且我感觉他在对我使用冷暴力。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、LAMLET)我直接问他想不想分手,他说分手不是核心问题,我开始让他分析为什么要分手,我这样想的原因。之后3个小时进行了一次沟通。我们好像都不在一个频道上。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《离别名言》)(威廉莎士比亚,哈姆雷特,《永别了》)我向他讲述了引起问题的具体事项。他和我谈论个人和世界的价值,分析自己内心的真实想法,说我赢不了他。因为谁也不能放大。你决不能通过具体事项反驳他说的概念。

现在的问题:我特别有专业意见,不知道问题在哪里,希望除了分手忍耐,没有别的办法可以解决。他除了包容性差,总是想改变我,其实是个好人,但这样吹毛求疵的他,我真的受不了。(威廉莎士比亚。哈姆雷特。宽恕名言)首先谢谢你!

以下是曹怀宁的回答:

你好。从你提供的情况来看,你们俩发生冲突的根本原因是权力之争,深层原因是两个人获得价值感和安全感的方式不同。

你的男朋友是以理性的方式理解和应对世界的人。在他眼里,任何问题都可以理性地分析和解决。如果一个人不接受逻辑合理的解决方案,同时产生感情,这种感情本身是不合理的,应该消除。(大卫亚设,Northern Exposure,女性)从心理学的角度来看,这种思维方式当然是不够的。因为人不可能没有感情。在我看来,感情是一个人内心状态的指标。(阿尔伯特爱因斯坦,思想)有时理性还没有意识到的事情,潜意识已经感觉到了,可以通过情感表达出来,无视情感会产生相应的问题。

但是为什么有些人拼命想消除感情呢?可能是因为在成长过程中经历了激烈的感情痛苦,或者没有学会很好地应对感情,所以开发出了阻断情绪的纯性应对模式。(莎士比亚)。

同时,人们希望在生活中有更强的能力和控制感,理性分析后,很多事情确实能得到更好的解决。(威廉莎士比亚,温斯顿,生活)因此,有些人越来越依赖理性,接触情感时容易失去控制或感到无助,那么避免理性和感性的倾向就更加明显了。(大卫亚设)。

从你男朋友的表现来看,我认为他可能是这种情况。如果他只在自己的生活中应用那种模式,那与人无关。这是他的自由。(萧伯纳,自由名言)但他在亲密关系中也遵循这一模式,要求你也以这种方式应对生活,实际上是越过了两人之间合理的边界。(莎士比亚,《亲密关系》前情提要)。

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你有自己应对生活的方式,如果他真的很不认同这种方式,那么可以选择分开,尊重彼此的选择。但他一方面选择不分开,另一方面却不断地用“给你更好的应对方式”作为理由来将自己的想法输出给你,必然会给你“我才是对的,好的,而你是错的,差的”的感觉。这种方式对他来说,是获取安全感和价值感的手段,而这对你无异于一种情绪攻击,面对攻击,人本能是会反抗的,因此你们的关系必然会陷入权力之争,这里争夺的就是“谁来给生活作主”的权力。


所以,如果想两个人过下去,就得看他是否能意识到这一问题,并且有意愿作出改变,或者看你愿不愿,能不能忍了。意愿和能力,这二者都是决定性的因素。人不一定能很快很坚定地决定离开,这与人格模式、当时的环境与感情状态都有关系,不要一味觉得这样才是对的,就硬逼自己快快解决问题。

作者简介:曹怀宁,国家二级心理咨询师,咨询实践超四千小时,主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来,粉丝八万多人,坚持定期回复私信,无私为六千多名求助者提供咨询,咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家,多家媒体签约撰稿人。

微信公众号、新浪微博、知乎、B站、头条号搜索“心理咨询师曹怀宁”。

责任编辑: 鲁达

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