luda 问题：怎么每天都能收到这样的句子？
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伴随平均寿命的提升，伴随医疗水平的增高，七十岁还算比较年轻，因此需要把更高的年龄设定成活着的目标。
一、人还没有老，心态先变老了，心态但凡变老，将会呈现出未老先衰的迹象。
有些老年人自从过了七十岁，自认为存在感大不如从前，从退休的那一天起，在单位就变得不再重要，然而在家庭还可以散发余热。然而自从过了七十岁，儿女的孩子已经长大，突然会意识到在家庭没有用武之地，倘若没有及时调整，极有可能会唉声叹气，直至顾影自怜。时常会感觉被家庭边缘化，被家人孤立。原本认为已经世事洞明，可是伴随年龄越大，越会遇见更大的迷茫，前途会一片黯淡，心态与其说逐渐变老，反倒不如说逐渐消亡。
二、不能接受新鲜的事物，几乎对所有的新鲜事物会排斥以及抵制，从而跟与时俱进背道而驰。
有些老年人与其说被淘汰了时代，反倒不如说被时代淘汰。身为老年人如若未经分辨就否定新鲜的事物，终归会意识到跟日新月异的时代脱节，直至会发现跟发展中的时代格格不入，活在过去就不可能全身心活在当下，更不可能全身心面向未来。伴随横向产生摩擦或者碰撞，纵向产生落差或者冲击，活在过去的自己，往往会跟大势所趋的现在以及未来发生内耗，既会耗损心神又会耗损精力。
三、对生活索然无味，几乎可以说提不起丝毫的兴致：对过去感觉没有留恋，对现在感觉没有气势，对未来感觉没有奔头。外加没有爱好就意味着匮乏重中之重的精神食粮，往往在此情此景笼罩下，物质生活越富足，越会衬托出精神世界的荒芜以及贫瘠，由此导致心气不足。
老年人要避免消极的人生观，即使在生活当中遭遇再多的困境也需要当成生活对自身的磨砺，从而热爱生活。倘若有现成的爱好就争取把现成的爱好扩大化，倘若没有现成的爱好就需要着手培养出自己真心喜欢的爱好，由此就能够拨乱反正，既然日常生活兴趣盎然也就会益寿延年。
结语：老年人想要加大长命百岁的概率，既需要参与有意义以及有价值的社交，权衡好独处跟合群之间的关系，又需要进行适当的锻炼，强化自理能力就有可能活过八九十岁。
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