鲁达 沙滩，海岛，比基尼？不存在的
别以为NFL球员们一到休赛季就能休息
休赛季反而是他们最为忙碌的一段时间
想在NFL活得比别人更成功，往往就得付出的更多，休赛季就是一个让球员与球员之间拉开差距，建立优势的最佳时机。
理所当然那些愿意花时间训练的球员会表现的比其他人更好。
接下来小编就给大家整理一些这个休赛季的球员训练！
休赛季有名的训练狂人：詹姆斯·哈里森
虽然这位训练狂人已经于去年退休了，但是还是不得不先提一下他。相信不用多说，大多数球迷都看过哈里森各种训练视频，没有他做不到的训练，只有你想不到的项目。
今年还算正常一点，起码只是在沙滩上玩玩快5公斤重的球而已。
稍微分享一些他早年的训练视频，大家看看就好，千万不要模仿哈！
↑就问你们服不服↑
↑40岁男人的腰。。↑
明尼苏达维京人跑卫：达尔文·库克
库克职业生涯受过许多大大小小的伤，最近一次是2018年的2级大腿肌腱拉伤。
最近他又开始训练，成功的从伤病中走出来，再看看他的训练视频，完全无法想像他是个饱受伤病的球员。
↑他之前真的有受伤？↑
纽约巨人跑卫：赛奎恩·巴克利
带着2018年度最佳进攻新秀的光环，巴克利并没有因自满而像某些球员找个地方晒太阳去了，他反而在休息不久之后马上回到了体育馆内开始调整状态。
↑这个腰腹力量。。。↑
奥克兰突袭者外接手：安东尼奥·布朗
曾经的年度接球王，布朗到现在还是不断在休赛季精进自己的反应能力和脚步，“Tony Toe Tap“的绰号完全跟视频里的他无违和啊。
↑这脚是机械的吧↑
克利夫兰布朗防守端锋：迈尔斯·加雷特
2017年第一轮第一顺位的加雷特身体素质劲爆，拥有40码冲刺4.64秒，垂直起跳1.04米，和102公斤卧推33次的成绩。
就是这样的体能怪物，休赛季还是在尝试突破自己的极限。
↑深蹲306公斤，垂直跳箱55.2公斤↑
克利夫兰布朗外接手：小奥德尔·贝克汉姆
小贝克汉姆自2014年来一直都是联盟前5的外接手，虽然跟媒体打的交道比一般NFL球员多，但是他的训练强度也没有放下来过。
他说过：“安静的努力，让成功制造那些声音”。
以上的每位球员虽然都不在同样的队伍 ，同样的位置，但是相同的是他们都愿意将休赛季当成是他们精进自己的一段时间，而不是将休赛季拿去挥霍于其他不能帮助他们成长的地方。
作为人生赢家
他们的成功是自己努力挣来的
勤劳的鸟儿有虫吃嘛！！