鲁达 大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于意面和面条哪个减肥，意面和面条哪个热量高很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、意大利面条和普通面条意大利面条热量高。
2、面食的热量为每100克391卡，普通面条的热量为每100克290卡左右。
3、意大利面的合法原料是杜兰小麦，杜兰小麦是最硬的小麦品种，具有高密度、高蛋白、高面筋等特点。
4、用它做的意大利面是黄色的，耐煮，口感好。
5、意大利面条根据它的类型和形状而变化。
6、除了普通的直粉，还有螺旋型、肘型、蝶型、空心型、贝壳型等上千种意大利面。
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