鲁达 海鲜的种类多样，不同的海鲜也有不同的特点，我们平时吃的基围虾，草虾它们的区别就很大，不过营养成分却都很多，所以人们很好奇究竟是草虾好还是基围虾好？你是其中一个吗？
草虾好还是基围虾好
这两种虾的好坏与人的口味有着很大的关系，因为它们两种虾的营养成分是差不多的，在营养价值这个问题上它们几乎是相同的，只不过两者大小比较而言，草虾个子更大一些。如果硬要区分出两者的好与不好来，只能说基围虾稍微比草虾更值得购买一些。
1.基围虾
基围虾也是一种浅海的海水虾，也算是海鲜的一种，原本在广东跟福建的沿海地区产的很多，它们的壳非常的薄，而且肉很嫩，吃起来很美味，它的颜色比较好看，做熟了以后，红红的让人看着甚是喜爱，在餐桌上便成了一道佳肴，这种虾吃起来没有鱼腥味，而且还没有骨刺，不管是什么年龄段的人都可以食用，所以它更受到大家的青睐。
2.草虾
草虾它是在其他国家生产的更多的，主要产自东南亚各国，越南和泰国等国，不过越南南部生产出来的是最美味的，因为它比基围虾更大一些，因此也叫大头虾，但其实它就是草虾，这种虾中的营养成分很足，它里面还含有非常多的镁元素，能够更好的保护心血管系统，因此能够让人们吃了以后有充足的营养成分得以吸收，是身体虚弱的人非常好的滋补食物。
其实两种虾各有各的特点，它们都有各自的优势，以及各自对人体的营养成分的补充，也许并不完全相同，但是对人体来说，它们的营养价值却都是很高的，只不过他们补充的是人体的不同方面罢了，因此两种虾应该根据人体的需要，去选择哪一种更好一些，食用的时候要根据自家的实际情况作出选择。