人间四月,暖春时节
万物复苏,甚是美好
应季之时,时令最为美味
“三月螺蛳四月蚌,明前美食看双鲜”。
“春天喝碗河蚌汤夏天不生痱子不长疮”
四月河蚌的鲜嫩肥美
比起螺蛳有过之而无不及
河蚌和豆腐也是天生绝配
河蚌热油爆炒后加入豆腐熬汤
那叫一个鲜啊~
Delicious
美味&美食
准备食材
河蚌3斤、豆腐2块、生姜5片、料酒适量、蒜2个、干虾仁适量、香菜适量、葱白适量、绿帝五古三香花生油;
制作步骤
1.首先将河蚌放在清水里,并在水里放点盐,养大约两至三天,待其吐尽沙泥后再烹制,鲜味尤为突出。
2.吐沙后的河蚌清洗干净,去除黑色脏东西,切成小段,备用。
3.然后把姜片+葱白+蒜+香菜+豆腐切好备用,豆腐建议选择嫩豆腐,吃起来口感好。
4.热锅倒入适量的花生油,热油开大火入蒜+姜片+葱段翻炒一下,倒入蚌肉大火翻炒几分钟后加入料酒,然后往锅里加满水,中小火慢炖40分钟。
5.最后10分钟加入豆腐+两勺盐继续焖煮,临出锅撒上香菜即可。
超美味又营养的蚌肉豆腐汤,奶白色的汤蚌肉鲜美,和豆腐就是完美的组合
河蚌炖到酥烂,滋味全在汤里,鲜就一个字