鲁达 要如何让一件事由爽甚至变得更爽？
你想想看，
假设要你做一件，
你觉得非常开心的事情。
是不是不希望有任何干扰，
然后一下子就做到完？
其实在你做一件事情的过程中，
会出现“享乐效应”，
那什么事享乐效应呢？
举个例子
我现在在养狗，
刚开始养它的时候。
我一回家看到它瘫软在家门口，
都会忍不住地去玩弄它。
可是久了之后，
我就开始觉得它很碍事。
原因是我家的门比较窄，
然后我的狗又肥又大，
刚开始觉得它很可爱。
可是因为它体积很大，
而且经常挡在门口。
以至于我进门有点费劲，
有一次我还不小心踩了它一脚。
。。。。。
那为什么一开始我觉得它很可爱，
后来就开始讨厌它了呢？
原因是因为
当初那个快乐的状态会慢慢地回复平静，
久而久之会在当初的快乐，
与现在的平静之间形成一种反差，
这其实是一种正常的生活顾虑。
不过我有一个方法，
可以让这种快乐持续下去，
甚至更加地快乐。
美国有两个著名学者，
梅维斯和尼尔森二人做过一个实验，
如果在做事过程中，
加入“干扰”会怎么样？
他们称这个干扰叫做
“享乐干扰”。
有两组学生来参加试验，
第一组学生做了180秒的按摩。
第二组学生先按摩80秒，
休息20秒再按摩80秒。
简单来说第二组其实比较第一组，
少了20秒的爽度，
正常人都会认为第一组按摩时间长，
所以第一组学生更爽。
可是后来在对参与的学生调查得出：
中间有干扰少做了20秒的学生们感觉更爽，
而且是与第一组按摩180秒的学生们相比。
并且试验结束后，
第一组学生觉得按摩不够爽了，
而第二组学生反而希望再做按摩甚至自费。
那么这个实验给我们的启示就是：
你在做事的时候一定要在过程中，
自发地加入“干扰”。
这样能够延长你的快乐度。
再说一个血淋淋的现实情况，
很多男生百依百顺地追求一个女生，
不出意外结局基本失败告终。
而之所以采用“欲擒故纵”的方法能够追到女生，
是因为在追求过程中加入了干扰。
导致女生对你产生了更多期待。
而你一味去满足女生的时候，
女生就会像刚才说的，
第一组做了180秒按摩的学生一样，
觉得跟你在一起已经不爽了，
没有感觉了。
然后，再见。