鲁达 您好，我是围城围心，婚姻家庭咨询师，为爱护航，一起聊聊情感和婚姻，点击上方关注，欢迎带着你的故事，跟我一起寻找幸福的方向！
文 | 围城围心
很多男女，婚姻生活都是摸着石头过河，并没有什么经验，都是一点点磨合着朝前走。这些对于婚姻经营的方法和方式，往往都是基于自己在原生家庭那里学来的一些经验教训，再反馈到自己的婚姻生活中，然后，结合自己在社会上所学到的与时俱进的思想，指导着自己的婚姻生活。
这种指导，有可能是有积极意义的，也有可能会是偏方向的，指导错了。于是，有人幸福，有人不幸，婚姻生活，就变得千姿百态了。有一个女人，发来求助。说了她婚姻遇到的困惑。她想弄清楚的是，她到底做错了没有？她说——
婚姻存在的问题：
我的婚姻出现了严重的问题，我很心痛。我最近发现，我老公做了对不起我的事情，而且不止一次。他曾多次，跟多位女人，发生不正当的关系，这让我非常震惊。但我，并没有因为我发现了这些，就失去理性，并没有一哭二闹三上吊。相反，我一直反省自己，一直在努力去找我婚姻之所以走到这个地步的原因，我发现，我有一定的责任。
婚姻存在问题的原因：
我们结婚7年，可能是我的原因，我对夫妻间的事有点冷淡，不是很向往。所以，结婚这么多年，我从未感受到过美好。现在，孩子6岁了，我越来越抗拒这些事情了。
这些年来，我从未主动过，每次都是老公主动。对于我来说，我就像是完成任务一样，没有办法，被迫接受一样。所以，我老公有太多的不满。更为严重的是，我们每次吵架或闹矛盾后，我都会用拒绝他，来惩罚他。
只要我生气了，或者是我对他心存不满，我就会断然拒绝他的亲近，而且还不是短时间拒绝，会长期拒绝，可以说，只要我心中的气未消，他就难以得逞。有时候，不是我主观上不想，而是我的性格，让我无法接受，没有爱，就不可能会有接触。另外，我以为这对他很重要，我以此来表达我的不满，让他知道我的愤怒，让他主动向我妥协，或者对我更好。
我在婚姻里的一些错误观念：
结婚这么多年来，我一直这样处理我们之间的问题，我没有担心过他会背叛。因为我一直认为，我以为那些事情，只有且只能夫妻之间有，所以，我不满足他，他就必须会向我妥协，求我。我不会想到，他会为了这些去做一些不道德的事情。我不会认为他会除了我，还会和我以外的女人有关系。
现在想想，我太天真了。这些观念大错特错。我问过他原因，他说得很直接，就是我的拒绝，让他不得不想办法解决自己的需要……他说完，我才意识到自己的问题所在。可能就是这些错误的观念指导着我的行为，结果导致了婚姻问题的产生。我不想失去他，不想离婚，我现在最想知道，夫妻在闹别扭的时候，也不能拒绝对方的要求吗？我到底做错了了没有？
围城有话：
其实，这是一个非常左右为难的话题。夫妻闹别扭的时候，一定是互相不满，带着怨气的时候。这个时候，一方提出要求，另一方拒绝也是能理解的事情。但是，这件事情，如果处理得好，可能是夫妻感情的转折点，会由别扭转为和好。处理不好，就会让关系继续恶化。
所以，我觉得，聪明的女人得学会拒绝，有技巧地拒绝。拒绝不是真的拒绝，拒绝是为了达到自己的目的。带着这种思路，或许会好些，会让男人乖乖听话。
怎样有技巧地拒绝呢？比如，当对方提出要求的时候，你可以说，我身体不舒服，腰疼，或者腿疼，你能帮我按按吗？这样，对方想得到自己想要的，就要有所付出。不付出就得不到。得不到也不是我拒绝你，而是你没有先体谅我。
也就是说，你的拒绝不是真的拒绝，你的拒绝是为了要和他等价交换。我不是拒绝你，我是考验或者想让你对我更好。让你知道，对我好，我才能配合你。谁都别自私，爱是相互的，伤害也是相互的，想要得到就要想付出。否则，就像闹别扭一样，谁都不开心。
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