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紫番薯,紫番薯叶的功效与作用?

众志成城,共谱“邑味”。江门市人力资源和社会保障局结合五邑地方菜品特色,组织各市区院校烹饪教师、行业协会、餐饮机构、名厨和专家,按照《“粤菜师傅”烹饪技能标准开发及评价认定框架指引》,结合地方传统饮食文化,收集整理五邑地方风味菜品制作菜谱,广泛讨论,编写了《五邑风味菜制作工艺》教材,旨在宣传推广五邑地区饮食文化。全书根据五邑地区不同地域特色收录了杜阮凉瓜宴、新会陈皮宴、甜水萝卜宴 3 个特色宴席共 30 个菜品,收集了江门下辖四市三区地方风味点心 36 个和地方风味菜 51 个,图文并茂,内容翔实,通俗易懂,可读性强。“五邑人社”微信公众号将持续为大家推送以上菜式。

紫薯饼

由于紫番薯的颜色呈紫罗兰色,所以也叫紫罗兰番薯。广东各地的师傅用紫番薯制成各种紫薯成品,紫薯饼是广东师傅们研制的点心之一,是用熟的紫番薯加入糯米粉制成的点心。

甜而不干,质感软、糯。

食材(配料)用量

主副料:紫番薯250克,白砂糖50克,澄面50克,糯米粉100克,猪油25克,清水10克

烹饪制作工艺

1 紫番薯去皮切片,放在蒸笼内蒸熟。

2 蒸熟后趁热用勺子压成泥,压至不起颗粒为止。

3 加入白砂糖、澄面、糯米粉搅拌至糖溶,成面团,后加入猪油搓匀。如皮太干加少许水。

4 将搓好的面团搓条出体,搓成圆形,压入饼模内成形。成形后把生坯放入扫油的笼片内。

5 成形后把生坯放入扫油的笼片内。

6 旺火蒸12分钟。

7 蒸熟后上碟造型便好。

技术关键

1 紫薯很容易氧化变色,可以去皮后泡在水里,然后尽快切片蒸熟。

2 紫薯一定要蒸透,否则不易压成泥。

3 皮不要加水太多,否则成品泻身。

4 蒸制时间要控制好,蒸制时间过长会泻身

菜品拓展

用紫番薯还可制作许多紫番薯制品,如紫薯牛奶糕、紫薯豆沙糕、紫薯花卷、紫薯面包、紫薯蛋糕等。

责任编辑: 鲁达

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