鲁达 玩手机上瘾症已经成为目前社会上比较严重的一个问题，特别对于一些还在读书的学生而言，长时间使用手机会对学习成绩产生非常明显的影响。当然不光对于上学族有影响，很多上班族过度玩手机也会影响工作效率…
现在很多中小学生玩手机已经上瘾，这种现象已经让很多家长非常头疼，大家也没有很好的方案能够解决这个问题。大家可以想一下自己日常使用手机的情况，基本上抱着手机就不放了，逐渐也产生了熬夜、视力下降等多方面的痛点。同时网上还有很多有关玩手机失去宝贵生命的案例（沦为低头族、边过马路边看手机），玩手机上瘾已经成了一件非常严重的事情。
当然我们也不能说直接禁止手机产品的使用，这肯定不现实，手机产品极大的方便了我们的生活，现在已经基本处于离不开的阶段。最好的解决方案还是寻找戒掉手机瘾的方法，尽量减少使用手机的频率，并且能够实现自我克制、在合适的时间段选择使用手机产品。
就在刚刚看到了一个有趣的报道，该报道的内容主要展示了日本戒除用户玩手机上瘾的一些方案。总结一下有两点：第一个方法就是用户下载类似饲养宠物类的游戏，而该游戏最大的特点就是在一段时间之内，用户是不能使用手机产品的，如果使用的话时间花心思养得宠物以及在游戏中赚取的东西将会全部作废。
很多用户为了自己辛辛苦苦玩的游戏，则必须减少玩手机的时间，从而达到逐渐戒掉手机瘾的习惯。
当然还有另外一种方案，该方案显得就有些奇葩了。主要的内容就是：用户下载该软件之后，在软件内设定不能使用手机的时间。如果在该时间段之内，用户想要用手机则必须支付100日元，这样一来就需要用户去取舍了，到底是为了玩手机而花钱还是直接不玩手机…感觉这一做法可能会有效一点，毕竟大家都比较心疼钱。
面对玩手机上瘾，不知道你有什么好的解决方案呢？