鲁达
童年一晃而过，现在都已经为人父母的我们，还记得童年在农村常常采摘的野草吗？还记得生病的时候爷爷奶奶常常在山路边上、庭院角落和屋后山上随手拔回来的草药吗？当然，对于城里人来说，看了本文也可以为户外出行增加很多方便，可以增加大家的野战生存能力。
下面我们就一起来回忆童年，城里人就认真学习吧，或许下一个户外运动达人就是你。
1.鱼腥草，又名折耳根，学名蕺菜
性寒，脾胃虚寒或则虚寒病症者忌食；适用人群：肺部感染，黄疸发热，子宫内膜炎等症状。鱼腥草具有抗菌、抗病毒，提高机体免疫力、利尿等疗效。主要生长在南方，凉拌吃非常好，老人和体弱者宜可炖鸡食之。
传说当年越王勾践被擒，成吴王俘虏。卧薪尝胆，发誓一定要使越过强大起来。后回国初年，即遇上罕见荒年，百姓五粮可食。勾践亲自上山找寻可食野菜，终于发现折耳根。越国上下依靠这小小的野菜渡过难关，因此物有鱼腥味道，便被勾践命名为：鱼腥草。
2008年抗震救灾中，因为开始供给跟不上，部队生活食材缺乏。当时，在四川长大的连长带着大家在河边、田埂等挖鱼腥草食用，大家从刚开始难以接受这个味道到离开灾区返回部队后，还时不时跟家在四川的老兵聊起鱼腥草。
2.龙葵，又名燕莜、黑茄、野葡萄
成熟果实呈现紫色，吃起来像蓝莓味道。各地均有，路边荒地都会发现龙葵的踪影。
小时候胆子是真大，一次直接将还没有成熟的绿色就吃起来，结果头晕眼花。后来，父亲将成熟的呈黑色（紫色）的给我吃，我都坚决不吃。当然，时间长了，看着这些果实，还是会忍不住摘上几颗尝尝。
现在据说对于预防癌症有效果，还有清热解毒疗效，还可散瘀消肿。这对于户外爱好者可是一个很好的选择。
3.马齿苋，又名马苋、五行草、瓜子菜、麻绳菜
多见于菜园子、农田、路旁及庭院废墟等向阳处，为田间常见杂草。我国南北各地均有生长。
即使在烈日下放上几天都不会干枯，用热水过一下就可以吃。具有清热解毒、消肿利尿功效，也对心血管病人有有益。
传说古时候有10个太阳，每天轮流出来，一个落下，又一个起来。后来，10太阳都想出来，结果就不顾人间死活，直接都出来了，把大地都快烤焦了。人们被阳光晒得喘不过气来，很多人都被干死了。天上神箭手后羿来到人间，拉弓上箭，一连9箭将太阳都射掉，掉进东海。当后羿正要射第10支箭的时候，突然天空黑了下来，并且天气变冷。这让后羿大惑不解：我才射了9箭啊，第10个太阳哪里去了？原来：第10个太阳看到9个哥哥都掉落东海，下的脸都变黑了，赶紧找地方藏了起来。急忙间，她躲到了茂盛的野菜中间，不顾一切钻了进去。就在这个时候，这丛野菜迅速长大把她包的严严实实，自然天就黑了下来。这太阳躲在野菜中三天三夜，实在憋的很，就露出一个笑脸，结果天就慢慢亮了。后羿感到没有太阳，百姓冷的受不了，就把箭仍在东海，返回天上去了。小太阳赶紧露出了整个身子，顿时百姓呼喊：太阳出来了，出来了！太阳对于搭救自己姓名的野菜非常赶紧。所以，现在不论太阳如何毒辣，见到马齿苋，马齿苋总是感觉很舒服，再干也不会干死马齿苋……
记得小时候在农村，没有什么吃的，就非常喜欢自己“主动”搞这些野菜回去，让妈妈给弄成凉菜吃，后来大了在城里有时候见到这些野菜，还是忍不住掐上一段，摸着叶子，还是有种满足感，虽然很少吃了。但是，据说现在大城市很多郊区的农家乐，都直接把这个作为一个时令小菜，很受欢迎。
4.车前草，又名七星草、牛舌草、驴耳朵菜
常生长于山野、路边、花圃、河边，全国各地均有。
有利尿清热解毒、清肝明目、祛痰、止泻等功效，小时候常被大人用来熬水喝。
传说西汉时期，一名将军带着士兵与匈奴对战被敌军围困，时值六月大旱无雨，士兵与战马饥渴交加，肚子胀痛难忍，拉尿疼痛并伴有血红。随军郎中诊定位尿血症，苦于无药而自责。一日，马夫发现自己管的马病情缓解不再尿血，精神亦大好。逐察知：马匹常抢着啃食路边野草。马夫抓数把野草返回煎水服之，病好再无便血。将军甚喜，命全军将士煎熬此种野草服之，几日人畜均好。因此草长于战车前面荒地里，便取名：车前草。传说还讲这名将军是霍去病。
【昨晚上给战友打电话，聊到央视热播剧《马兰谣》，聊了很多，敬请关注相关文章《马兰花与夫妻树：属于哪个年代的红色回忆》】