我用这个方法来测算不同条件下自己的鼾声的变化。
用专业的分贝检测仪在睡眠周期里,每两秒记录一个分贝值。
无人睡眠时实测夜间数值,正常环境音量一定在50分贝以下。
所以取值50分贝以上的数据当作是鼾声,得出总值,除以样本总数,得出当日的鼾声指数。同时记下当日的身体状况和寝具。
通过日复一日的记录,想找出其中的规律。
之前的数据走势
因为气枕需要连着主机,管道又粗又硬,所以一旦摆设完毕,不太会去动它。
正值周末,慰劳自己,喝着小酒看着片子,晕乎乎的欣慰睡着,忘记打开主机开关,气枕没起作用。
看着分贝走势图,想想如果枕边有人,不疯了才怪。
14.9,这是创了累计数据的新高啊。
所以外头喝酒疯过之后,回家自觉睡客厅吧