鲁达 现在人们越来越依赖手机，即使天气冷，猫也喜欢在床上玩手机。
现在的手机屏幕越来越大，加大了眼睛与手机的接触范围，近距离玩手机容易产生热效应，而且手机屏幕蓝光辐射也会加深，长时间下来，眼睛会很“损伤”。
我们都知道紫外线照久了会灼伤皮肤，而蓝光看久了也会对眼睛造成辐射和伤害。
虽说现在的手机屏幕都采用背发光或者侧发光模式，但长时间对着手机屏幕，会积累蓝光对眼睛的辐射，所以手机厂商推出了护眼模式，这个护眼模式真的管用吗？
我们用调节屏幕亮度来设置护眼模式，如通过增加黄色调，用软件算法减少蓝光，从而使色调中的红光、绿光得以更多的融合，形成我们常见的屏幕黄光。
这是在软件调节上减少蓝光。还有一种硬件的方法，就是采用调节LED背光屏的蓝光波长来减少对眼睛的伤害，此方法可以过滤掉85%的蓝光，不过鉴于成本的原因，这种方法还没有多少厂商使用。
现在的手机，不管是软件还是硬件上，都能一定程度上过滤蓝光，手机的护眼模式能一定程度上缓解用眼疲劳，但总体上目前还没有技术能彻底屏蔽蓝光，而软件除蓝光仅能屏蔽30%左右，使用手机护眼模式对眼睛的保护能力相对有限。