鲁达 Kris在路上认为真正的自律，是在热爱的领域极致专注，在热爱的人面前极致温柔，我把这种自律定义为：
寻找自律与松弛的平衡状态。
那么，《都挺好》里，谁符合这样的状态呢？
没错，就是唯一一个没有被骂上热搜的「石天冬」。
第一，他对自己的工作足够的专注。
第二，他对自己的生活充满了热爱。
这两点，构成了他理解中的，真正的自律人生。
01 真正对自己下狠手，才能和命运死磕到底
《邪不压正》的评价，在网上呈现出两极化。
但争议声中，男主角彭于晏，再次成为了关注的焦点。
在影片中，彭于晏扮演的李天然，不仅武功高强，飞檐走壁，而且有一身好肌肉。
他的八块腹肌，在各个放映大厅里，激起一片尖叫声。
但你可能想不到，彭于晏曾经是个体重80公斤的大胖子。
后来，他虽然进入了演艺圈，但一直没有大红大紫。
一个偶然的机会，彭于晏得到了出演《翻滚吧，阿信》的机会。
他每天早上8点钟起来，一天练12小时，一个星期练6天，单杠、吊环、鞍马，一个项目不落。
他不断地挑战体能极限，让体脂达到惊人的6%。最终，凭借这个角色一飞冲天。
拍摄《激战》时，彭于晏再花了三个月时间，接受密集魔鬼训练，让体脂率降低至3%，达到专业健美运动员的标准。
拍摄《破风》时，彭于晏甚至进行了日均120KM的魔鬼骑行训练。
到今天，彭于晏的一身完美的肌肉线条，惊艳了所有人。
都觉得，彭于晏是银幕上的明朗小生，但你不知道，他流过多少汗，走过多少不为人知的路。
你只有真正对自己下狠手，才能赚到备受羡慕，才能和命运死磕到底。
《舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔》说到：律己，是为了让自己的人生多一种可能性。律己，就是要不断地雕刻一个全新的自己。
Kris在路上逆袭成为优秀毕业生，从中年大叔到“花样美男”，无非是靠要咬牙死撑。
有句话说得好：你要奔向自由，就得付出代价，就得成为一个自律的人。
他用30天让自己变成一个超级自律的人。
02 魏璎珞的后宫升职记，因为她敢于对自己下狠手
《延禧攻略》 以乾隆皇帝的令妃为原型的女主魏璎珞，一改往日影视剧中女主傻白甜的形象，在后宫这个特殊的职场中一路过关斩将，所向披靡，走上人生巅峰。
在这个过程中，她不哭，不求，不等，不靠，完全凭的是自己过人的智商情商和“舍得对自己下狠手”的那股倔强劲。
孔雀羽线被偷，为了在规定的时限内绣出皇后的凤袍，她能把自己关在绣房里绣整整一个通宵。
七夕乞巧，将银针放在水面上只是女孩子们的一种游戏，她却能站在院子里一练习就是几个时辰。
傅恒向富察皇后表明想娶魏璎珞时，富察皇后说：“她是一个敢于对自己下狠手的人。”
魏璎珞的后宫升职记，正是因为她敢于对自己下狠手。
《舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔》说到：要想在事业上如鱼得水，就一定要做好三点：一是要别人接受你；第二要让别人喜欢你；第三要让别人离不开你。
03 决定出路的不只是努力，还有眼界和格局
《舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔》中，Kris在路上用他收到10个500强企业录取通知告诉我们的人生至理：学习要如饥似渴，做人要大智若愚；怀才不在乎被人晚发现，时间久了自然会看出来；决定出路的不只是努力，还有眼界和格局；人生不需要太多纠结，最终会海纳百川。
职场新人小师妹经常找我聊她公司的老油条占实习生的便宜，仗着是公司的老员工使唤实习生，和她一批入职的实习生留到最后的只有两个人。
曾问她为何不和其他人一起走，还要留到最后。
小师妹略微沉思道：《延禧攻略》的女主魏璎珞在后宫也是从实习生一路拼杀到令贵妃的位置，不就是靠着敢于对自己下狠手。我作为职场新人要学习的地方很多，老员工虽然爱占实习生的便宜，相应地他们也教会我很多东西。职场新人要学会吃苦，只要我是个有能力的人，公司的人迟早都会发现我是一颗金子。
曾经在知乎上看到过不止一个人这样提问：如何让自己变得更加优秀？
其实他们也没什么秘密，无非就是对自己足够狠。不放松，不放纵，不矫情，不找任何借口懒惰。
舒适的环境就像温水煮青蛙，他会消磨你的斗志，一旦真正的困难来临的时候，你就会发现为时已晚。
难怪，会有人说“优秀的人，都舍得对自己下狠手”
彭于晏也好，魏璎珞也罢，还是Kris在路上。外人可能以为有些成功是幸运，其实运气底下，涌动的是一股狠劲。不玩命努力，怎么见成绩，没有人能随随便便开挂。
敢于并舍得对自己下狠手，生活才会对你施以温柔回报。