鲁达 “男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”对于女人来说，这句话并不是那么精确了，由于现在人的生活方式和保养，出现了逆袭，可是不爱惜自己的女性不得不面对现实，真得是应了那句话。
对于女性来说，一生的花期很短暂，特别是结婚后，不仅要学会照顾家务还要陪伴孩子，更重要的是，现在的女性还兼顾赚钱的大任。真是悟空分身也不一定能做好的角色，可是女性在一次次地接受现实的挑战。
每晚最后一个睡下，早上最早一个起床，准备早餐，从睁开眼睛那刻开始就像陀螺一样，不能停下自己的脚步。
即使在健康有神经，也难以抵挡年龄增长的重要因素，女人一旦到了40岁后，和同龄的男性相比，还是有很大差别的。面部的衰老和身体机能的下降，让自己整天会郁郁寡欢。
女人年过40岁，钱可以用在刀刃上，但4种零食常食用，营养美味，改善气色，让你气质佳，滋养肌肤，气色好，不显老~~~
一、藕粉
没有护肤品的时候，大部分女性想要保持好状态，除了心情好，在饮食上是要注意的，有的食物女性可以多吃，可是有的食物就不建议女性常食用。莲藕是温性食材，常食用对女性健康有益处。
藕粉是莲藕中提取的，据说10斤莲藕才能提取1斤藕粉，营养全面，粉质细腻，适合一年四季食用，在古时候，后宫的嫔妃经常会食用藕粉。
藕粉味道很清淡，大部分人不喜欢吃。于是现在厂家为了迎合市场，在藕粉中加入，坚果、枸杞、红枣、核桃、果仁、干桂花、奇亚籽、腰果仁、山楂等，让其口感更美味，营养更加均衡。
操劳一天的女性，来不及做饭，只要取出两勺奇亚籽坚果藕粉，使用温水进行湿润藕粉，然后加入滚烫的开水进行搅拌，一碗晶莹美味的藕粉羹就这样做好了。不仅口感很好，吃起来还富含营养，可以很好滋养身体。
奇亚籽坚果桂花藕粉，只要不到30元就可以买到一大罐，真的很划算，量大还美味，营养还健康，比起点外卖好太多了，随时都可以尽享美味。
二、菊粉
由于女性经常忙碌于生活和工作，加班和熬夜成为再多难免的事实。完全没有时间和精力到健身房做运动，肠道整体身体既能变得不通畅，宿便堆积，面部肌肤变得粗糙、暗黄，显得没有气色。
想在同龄人面前显得年轻，保养显得很重要，看到同龄人依然保持着妙龄的面孔，真得心生羡慕，这不在后来的交谈中了解到，人家能保养这么好，是经常喝芊形菊粉。
含有益生元的菊粉，配料简单含有营养，采用99.99%菊粉，含有膳食纤维，在使用的时候，直接可以用温水冲泡，口感清甜，对肠道有很大帮助.
芊形菊粉一大桶有足足的300克，我们可以搭配牛奶、米粥、豆浆、咖啡一起来食用，可以很好帮助清洁肠道垃圾，一身变得轻松有劲。
三、牛肉干
牛肉是肉食中的佼佼者，含有优质蛋白质，氨基酸，比起猪肉更接近人体所需要的营养，适合长期食用，可是牛肉的做法很多人不会，做得不好吃。那岂不是白白浪费了牛肉。
牛肉强健体魄，可以帮助增强免疫，但是做不好就会发硬甚至嚼不动，那么想要吃到健康美味的牛肉制品，建议可以囤些牛肉干。
采用鲜牛肉经过手工切条、自然风干、通过果木碳烤等流程，制作出1斤牛肉干，吃起来口感美味，有嚼劲，有着牛肉的香味，不含香精，没有任何防腐剂，实实在在的牛肉干。
对于经常出现手脚冰凉，面色不佳的女性，可以随时随地给自己身体补充能量，好吃营养还不长肉，解馋还健康。
四、坚果果干
坚果和干果含有丰富的膳食纤维，维生素和矿物质，是大自然对人类的礼物，可以经常食用对身体有着很大帮助。
坚果吃起来很麻烦，有硬硬的外壳，想要吃到美味的坚果，可以试试每日坚果。里面黄金搭配，吃起来可以让你唇齿之间融合，腰果仁、核桃仁、扁桃仁、黑加仑干、葡萄干、红提干等轻烘焙工艺，最大程度让食材保留原味。
一次一袋健康营养，可以直接食用，还可以搭配牛奶、酸奶、燕麦、咖啡等，能给身体补充机能还可以得到丰富的营养价值，真得很解馋。
再也不用担心吃不健康零食带来的危害，随时随地都可以满足味蕾。吃饱喝足才有精力工作，才能更好照顾好家庭。记得领券30元，下单更优惠~~~
“老得慢”的女性，对自己都很爱惜，可以常吃这些健康美味的零食，让自己身体更健康，你吃过几种？欢迎大家点赞、转发、留言！！！