鲁达 随着人民生活水平的不断改善，物质和精神的不断富足，一个新的问题出现了：拍照的时候脸显得很大，甚至有双下巴，超难看，怎么办？
脸上的赘肉，摄影没法解决；但恰当的拍照姿势和技巧，却可以有效地把双下巴隐藏——至少，能让观众在照片上看不出来。
今天，摄影师 Koldunov 将为我们讲解“消灭双下巴”技巧，无论是给人拍照还是自己面对镜头都能用。
1. 伸脖式
首先来看看最基本的伸脖式。这一招用于拍那些正襟危坐的正面照（如证件照），有奇效！
具体动作是：把脖子微微前伸。这样一来，你的下巴肌肉会被拉紧，堆积的赘肉自然也就变少，双下巴自然也会随之消失。
说“消失”可能有些言过其实，有的双下巴超级大，你把脖子伸再长也消不了——不过，至少可以让它看起来没那么明显。
需要注意的是，脖子别伸得太厉害——脖子伸太长，不仅会让人联想到乌龟，你的表情也会因为这个不舒服的姿势而变得僵硬。
另一个负面影响是，这个方法会让你的脖子看起来变短；不过，你可以搭配低领的衣物，来抵消这种负面影响。
2. 侧身式
微微侧身同时转动脖子，让脖子转动的角度比身体大一些。这样可以更自然地拉伸脖子上的肉，达到消除双下巴的效果。
这一招比起伸脖式来说，更隐蔽更自然，对表情的影响也更小；同时，侧身本来就比正面更显脸瘦。
这招的劣势在于，对双下巴的削减幅度较小（这动作对下巴肌肉拉伸幅度有限），只适合“轻度双下巴”人群使用。
3. 高光位式
这一招不需要被摄者调整姿势，同时对减小双下巴的作用极为明显，但在适用群体方面有极大限制：只适合男性。
先别急着骂，这绝对不是性别歧视，而是实事求是——这一种方法拍出的照片，虽然没有双下巴，但效果有点“特殊”。
具体的操作是：把光位调高一些，让灯光由上至下打到脸上，
就这样？真的有效吗？
真的有效！这种近似顶光的光位，能在脸部形成更多的阴影，让五官更立体，线条更坚毅（但是，这个效果拍女性不好看）。
与此同时，下巴部分顺理成章地变成了阴影，自然也看不出有没有双下巴了
这一方法需要注意的就是光位高度要适宜，要把下巴部分变成阴影，同时五官的阴影又不能太多。
如果光位太高，形成近似顶光的效果，在眼窝、两颊、人中、下嘴唇处形大片阴影，很不好看
如果你不想拍出这种“冷血变态杀人狂”的感觉，那就不要把让光位太高。
4. 高机位式
如果你看过女生举着手机自拍的场景，这个方法就不用我多做介绍了。
提高机位（或者降低人脸高度），从上而下45°拍摄，这样根本就看不到双下巴（挡住了嘛），而且还显得脸比较尖。
无论是男是女，其实都应该采用这个方法来拍摄。在颜值固定的前提下，把人尽量拍好看，这才是人像摄影的目的和意义嘛~