鲁达 LAB调整方法是采用 LAB通道中的明度通道来调整画面，整体明暗若照片的亮度问题不太严重，这种方法很好用，但如果照片的明暗问题太严重，就不适合使用这类方法调整明暗度。
LA B调整法：
第1步。打开存在曝光问题严重的原始图像。
第2步。利用曲线工具，稍微调整照片的明度与对比度。
第3步，将照片色彩模式转换为l ab模式。
第4步。进入通道面板选择明度通道，明度通道是记录照片明暗的通道。
第5步Ctrl加a，全选明度通道中并Ctrl加C复制，将Lab模式转回Rgb模式，然后打开图层面板按快捷键Ctrl加V进行粘贴，此时会多出一个黑白图像图层，其中包括了需要的明度通道数据。
第6步设置该图层的不透明度后，原始照片的曝光不足问题基本得到解决，但是为了达到更好的效果，再次利用曲线工具调节照片的对比度。
第7步照片曝光不足的问题得到解决，剩下的就是对照片进行修饰和校正颜色。