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禅定模式——禅定模式卸载对手机有影响吗

5月10日消息,据光明日报报道,近期在年轻人群体中,兴起了一股“戒手机”的热潮。他们为了不玩手机,有的会在手机内装App来限制自己,更甚者会在网上购买“手机隔离盒”把手机锁起来,让自己摆脱对手机的沉迷。



如今,手机已经成为大家生活中不可缺少的工具,每天的工作、点外卖、打车、购物、支付等都离不开手机,大家与手机接触的时间越来越长。同时,手机上的娱乐功能也越来越丰富,有短视频、手游、小说等,大多数人会通过各种App来打发时间,不知不觉就沉迷其中。


对于学生或上班族而言,每天的重心自然是学习和工作,但又抵抗不住手机中小说、电视剧、游戏带来的诱惑,总是忍不住想拿起手机,导致耽误了正常学习和工作。时间长了,这些人就会觉得沉迷于手机有一种罪恶感,就会想着各种方法来戒掉手机。


最简单常见的“戒手机”方式,就是下载一款App将手机“上锁”,限制手机的各项功能。小雷在应用商城内搜索“戒手机”,能找到大量相关的App,功能基本都差不多。这些App能给整部手机上锁、给特定App上锁/加权限,在规定时间内无法解锁,必须到点才能打开。



另外,在电商平台中搜索“戒手机”,会出现很多名为自律神器的“手机隔离盒”。这类产品长得和充电宝类似,可以直接把手机放置在盒子里,并设置上锁时间。手机上锁期间可以正常接听电话或听音乐,部分产品还支持2~3次紧急开启。有意思的一点是,这类手机隔离盒价格还不便宜,均价在100元左右,比充电宝还贵。



在学生群体中,还存在一种互相监督的模式,每天在群里发送“手机使用时长”截图,同学朋友之间相互监督,同样也能达到一定的戒手机效果。


以上这些方法看起来确实不错,但效果就因人而异了。有网友表示,自己使用隔离盒时,把三次强制开启用完后,最后还是忍不住直接把隔离盒给拆了。而那些使用App来戒手机的,每次设定的时间越来越短,最后可能就直接卸载。各种物理或软件方式,最终还是需要你自己来操作控制。你本心不想戒手机,靠其他外力也意义不大。


一加手机曾推出“禅定模式”功能,且广受好评,可见大家对这类功能确实有极高的需求。但是,如今生活各个方面都离不开手机,手机同样能帮助我们学习、工作,玩手机是坏习惯的传统观念在如今需要发生转变了。当然,沉迷手机确实不好,但借助外物也并不靠谱,最终还是得靠自己的意志力。

责任编辑: 鲁达

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