鲁达 随身携带笔记本：有想法立即定下来，不要用手机记录（特别是每天都会有一段时间关闭通讯设备以保持专注力的情况下），及时记录的想法、见解、任务并付诸行动才被赋予了价值（比如，在浴室可以用AquaNotes防水笔记本；床头柜上可备笔记本和飞行员专用可发光笔）。
多样化清单：每周安排时间查看3次清单，列清单包括：等待清单（不占用大脑内存来记忆）、独立的项目记录（用于一段时间内，经过多个步骤才可以完成的事）、忧虑清单（记录忧虑的事情，让其具体化）。
简化密码：一、用管理器来存储密码并自动填写（推荐1Password或LastPass）。二、用统一的方式设定新密码，注册每个网站所用的密码都是该网站的名称加上一串特定组合（不要直接输入网站名称字母，输入与网站名称中每个字线左边相邻的字母，如，google这几个字母左边相邻的字母是Fiifkw）,然后再输入一串由字母、数安、符号构成的特定组合（如，输入8S5x8，让密码变成Fiifkw8S5x8）。
不要存档邮件：直接在邮箱里搜索邮件即可，没有必要下载到本地的文件夹里，浪费下载、分类、查找的时间。
PS：提醒自己不要过多专注于方法本身（或本收所介绍的任何方法本身）而不去切实完成任务。高效能方法存在的意义在于让你更为巧妙的工作，但高效能方法只有在你切实远成任务时才可以发挥作用。
《别让无效努力毁了你》——【加】克里斯·贝利
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