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【5公里走路要多久】小伙晨跑5公里

原创派对凤山

由于早晨青城公园的空气好,晨练的人群湿气和衣着不断。

有散步奔跑的、有唱歌跳舞的、有踢毽打羽毛球的、还有练太极拳舞剑的……晨练的项目五花八门,不胜枚举。但给我留下深刻印象的是一位坚持跑步的年轻小伙,他健步如飞的身影,始终印在脑海,难以磨灭。


今年4月从海南返回呼市,每天去青城公园遛弯时,总会见到一位小伙跑步锻炼。在我步行大半圈的时间里,可以三次见到他,第一次他穿的半袖衬衫,还没有被汗水打湿;第二次见到时,胸前湿了人头大的一片;第三次见到已经湿透了前胸。




因每天遇到三次,时间长了,见面不免打声招呼,昨天问他“每天跑几里路?”他答“5公里。”并添加了微信,得知他网名“小朱”,征得同意写下了《小伙晨跑5公里》,借以彰显坚持晨炼,强身健体带来的益处。


作者简介:

党凤山,男,1941年润6月14日,生于吉林省图们市,1945年返回家乡辽宁省辽阳市,1956年参加工作,曾在辽阳市第一建筑公司、辽阳市建委、辽阳市城建局、辽阳市园林风景管理处供职。自幼喜欢文学,曾在《辽阳日报》《鞍山日报》《辽宁日报》《建设报》《呼和浩特晚报》《北方新报》《内蒙古晨报》和《内蒙古日报》等报刊发表文章;编著出版《少儿对联故事》著《古城新姿》《青城收藏》《玻璃镜》等书籍。

责任编辑: 鲁达

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