1、韭菜海牡蛎:主要材料:海牡蛎50g,韭菜100g,红尖椒适宜,麻椒适宜,姜片适宜,油适宜,盐适宜。牡蛎肉用温水洗净后再刮。选择韭菜洗净后切,切姜片,红椒切条。在中式锅里放入油,油热后,放入粒麻椒,炒生姜。放入牡蛎肉用小火炒。牡蛎汁出来后,把韭菜茎刨进去炒。放入韭菜叶,关火,放入食盐炒。做好了。
2、蛤仔炒青椒:主要材料:牡蛎肉50g,鸡蛋2个,辣椒80g,葱5g姜3g,盐4g食用油30ml。青椒去籽洗净,切开。牡蛎肉要洗干净,管理好水。鸡蛋会融化。在锅里炒到8度后盛起来。在平底锅里放油。放入花椒。炒到青椒断掉为止。加入鸡蛋用大火炒。加入盐炒10秒左右关火。
3、约翰:主要材料:约翰肉200g,蒜黄200g,红椒200g,适当的油,适当的盐。牡蛎肉要洗好。切好红椒、大蒜和生姜。先把锅弄湿,但不需要放油~把牡蛎肉先放进锅里晾干处理,这样一来牡蛎肉的味道会更好。海的牡蛎干了7成后,放入油~生姜,加入适当的盐一起画。加入大蒜、红椒和水煮,炒2分钟左右。