10分钟一公里算快走吗

10分钟一公里算快走吗

10分钟一公里就是快走。快走和慢走有显著的区别。3公里以内的速度称为散步,3.6公里的速度称为慢行,4.5公里的速度称为自然步行,5.5公里…

人步行一小时能走多少公里

人步行一小时能走多少公里

正常成年人一小时可走5.3公里到5.4公里左右,老年人一小时可走4.5公里到4.7公里左右。如果是习惯走得更快的群体,徒步旅行的距离会更远,…

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