【恩施旅游景点】5日深度游，恩施值得去的地方不仅仅是大峡谷和腾龙洞

2019年8月，第三次来到恩施州！我记得2015年我还在潜江。当时，关于周本友游，恩施大峡谷是首选，但在过去几年里，甘愿搁置的大峡谷之旅最终在2018年成功结束，第一次去大峡谷时，我感到震惊！无奈时间不定，很多景色都落后了，今年9月，再次恩施，5天的深度旅行，留下的一次遗憾圆满了~

有些人不仅是第一次看到的快乐，而且像是长期不知疲倦的人。恩施给我的就是这样。这个地方值得再来一次。散落在山水森林里的景色也真的令人生厌。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》)五天的旅程仍然很匆忙。恩施州是一个需要放慢脚步，体会的地方，藏在门廊里的情绪、土家族型、弟弟的淳朴、街头巷尾的美食小吃，用这么多方法搅乱心中的那滩浑水。(莎士比亚。)(莎士比亚。)

这次恩施州5日下午好，去了女儿城、大峡谷、腾龙洞、新农界，去了地心山谷，回顾了整个旅程，心里有点遗憾。所有的地方都值得好好欣赏两三天。所以如果你来了，真心希望你能慢慢和山水兑换，听到树林里鸟鸣虫的叫声，和花草树打招呼。不是像我一样匆匆赶过来的~虽然遇到了这段时间的美好，但隐约觉得还是有很多遗漏~

Day1。首次进入子女城市

这边的食物令人难忘

去女儿城市的第一件事是吃午饭，找到了部长合才，找到了在当地享有盛名的菜馆。渣是他们的特色，味道真的很好，但不如山子肉和薯片留给我的美丽味蕾好。恩施这边的暖石土豆真是极品，色泽金黄，一看食欲就大增，土豆口感柔软，吃起来也很甜，现在的回忆都很香。

恩施州是土族自治州，女儿省有比较丰富的土家风，漂亮的跳板矗立在街道两旁，土家风的民族烙印一览无余。

女儿城市地方不大，下午吃顿饭，晚上逛集市喝茶就可以了。这里的生活节奏不快，但小日子也闲着。每当来到少数民族居住地，我都感慨当年决定留在家乡的话，现在是否过着完全不同的生活。

日2。重新进入恩施大峡谷

悬崖栈道好像是第一次见到

大峡谷分为两个部分，包括“七星寨”和“云龙地缝”，云龙河全长7.5公里，深度达75米，地间怪石一片斑斓，古树绿绿，碧流荡漾。步行栈道在盘山上卖，游人决不能直接缝在底部。

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沿着步行栈道向前，地缝两岸有数条飞瀑流泉，飞流直下的水瀑看着都令人神清气爽。。云龙地缝只是恩施大峡谷景区的一个景点，朝着山上继续前进，还有更多的秀丽景色，也就是“七星寨景区”。

七星寨原名“七惊寨”,是由小楼门、中楼门、大楼门、刹流洞、草皮千、鸡公岭、东云庙七个惊险的寨门组成,每处寨门都呈一夫当关万夫莫开之势,是以前山里的山皇帝(黑土司)派人修建而成,因在平面分布上形似北斗七星,故得名为“七星寨”。

沿着一条环形的山间台阶可以游遍整个山中区域，不用走回头路。游客可以全程步行（约3小时），其中主要景点有一线天、绝壁长廊和一炷香等。黄山以奇松、怪石著，,张家界以天然盆景饮誉中华，但在我的心底，恩施大峡谷却是独一无二的，它兼具了怪石奇山和各种美好的天然植被盆景，不愧为“东方的科罗拉多”。

“一炷香”，是高约150余米，最小直径只有4米的峰柱，看起来甚至觉得柱头比柱腰还要粗一些，傲立群峰之中千万年，风吹不倒，雨打不动。在2013年，一炷香这个景点还被外媒评为中国最美的40个景点之一。

相传,这根石柱是天神送给当地百姓的一根平安香,如遇灾难将它点燃,天神就会下凡来救,故当地百姓称它为“平安香”。

大峡谷里风景万千，站在高处，放眼望去，山的起伏、云的重叠、光的轻洒，让整个大峡谷美得像是一幅山水风景画。云海延绵百里，光影错乱起伏，整个场景美不胜收。生活中所有过不去的坎儿，其实都是心底有魔障，站在高处看浮云万千，瞬间想不开的过不去的全部都能抛诸脑外。

在大大峡谷里有很多可以拍照打卡的地方，山间清风徐来，草木的芬芳混杂着泥土的味道，大自然的荷尔蒙就是这么的沁人心脾~在这里我必须承认，徒步恩施大峡谷是让我有点体力不支的。路途当中可以坐观光车、缆车，坐在缆车里，可以用上帝的视角俯瞰大峡谷，平地中看不到的景色，从高空中都能得以窥见。

绝壁栈道是我第一次走，恐高的人穿行其中还是心有余悸。跟着人流走在栈道上，峡谷间的清风撩走了身上的燥热，扶着栏杆倒也敢伸出头去看看下面的山谷模样。绝壁栈道的步步惊心，值得去打一次卡~

晚上再去看一场《龙船调》，这极具地方特色的土家山歌，让人印象深刻。歌词里积累了当地劳动人民长期的生活经验和智慧，字里行间透露出浓浓的生活气息，土家幺妹儿的娇羞、妩媚，土家阿哥阿妹的风情万种在舞台上表现得淋漓尽致。

《龙船调》整个表演持续一个多小时，土司女儿和撑船小伙对于爱情的执着让人感动，为爱殉情赴死的故事，看得我潸然泪下。我知道，随着年轮渐长，在社会的染缸里摸爬滚打的时间越久，对感情就越不抱期待。所幸我从来都选择相信爱情，最终也被爱情疼惜，遇到了现在这个人。

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Day3.利川腾龙洞

圆了跟热气球合影的梦

八百里清江从腾龙洞水洞入口处猛跌30余米，浩浩荡荡的江水垂直扑下，浪沫翻滚，声震九渊，形成了世界上极为罕见的巨型岩溶落水洞景观，从此由明转暗进入伏流，悄然潜入地府长达16.8公里，洞内地质景观分布广泛，堪称一座“中国的岩溶学博物馆”。

之前来这里还没有热气球，这一次在这里就能乘坐浪漫的热气球了！不需要漂洋过海去并不浪漫的土耳其，只需要来腾龙洞，咱就可以花最少的钱感受热气球带着飞翔的乐趣~不过这热气球只能升到40m左右的洞顶高度，不会飞太高，安全性也更好一点！

腾龙洞一带的清江流域，是人类的发祥地。至殷商之际，腾龙洞一带为巴人建国之地，其后巴人的后裔土家族在此生息繁衍，巴人能歌擅舞，浪漫入骨。世界优秀的土家族民歌《龙船调》的故里便是利川，浓郁的土家风情也为腾龙洞旅游添上浓墨重彩的一笔！

借着洞内的天然穹庐型大厅，腾龙洞建成了目前世界上最大的原生态洞穴剧场，每天上演大型土家族原生态情景歌舞《夷水丽川》，《夷水丽川》，作为湖北省首台大型实景剧，《夷水丽川》已连续上演6000多场次，已成为土家族民族文化的一个标志和品牌。移动吊脚楼、廊桥、水中龙船等背景，让我情不自禁地融入原始古朴的土家文化民族风情。

《夷水丽川》深度挖掘并传承了当地民族文化，土家人口口相传的巴人祖先廪君、土家图腾白虎的传奇故事，土家族哭嫁、迎亲、跳丧舞、狩猎等民风民俗，优美的龙船调、六口茶等山民歌，让游客如痴如醉。

舞台背景中旋转的土家吊脚楼、风雨桥等土家族代表性建筑，水车、西兰卡普、碓窝、老水牛等生活实景道具，让游客身临其境；山歌对唱、选新郎、拜堂、抛香包让游客雀跃兴奋不已，节目中的民歌民舞都是国家级非物质文化遗产，不仅保持了民族文化的原真性，还为民族文化元素转型为喜闻乐见的旅游产品创造了“天人合一”的艺术载体。