鲁达 欢迎观看本篇文章，小编来为大家解答以上问题。怎么变白皮肤简单有效，三个基本操作让皮肤变白很多人还不知道，以下内容是本小编对于此话题的观点：
1、如果想美白，可以使用美白护肤品来改善，也可以使用外用药物，如谷胱甘肽、L-维生素C、氨甲环酸软膏等。可以美白皮肤。
2、其次，也可以用医美的方法美白皮肤，比如皮下注射美白制剂，也可以用水光针进行治疗。
3、此外，可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、芒果、橙子等。可以改善皮肤的新陈代谢，从而达到美白的效果。同时在生活中也要注意防晒。我们可以用防晒霜或者遮阳伞，防止阳光直射，这样皮肤就不容易晒黑了。