鲁达 操作方法
胸罩穿戴错误：女人要选择适合自己的罩杯，偏小的罩杯会影响胸部的发育，偏大的罩杯会导致胸部下垂。内衣要选择柔软、透气的。穿戴内衣时，身体往前倾斜一点，整理好扣子，调整肩带，用手将周围的脂肪塞进胸罩里，避免脂肪往外移，使胸部变小。
营养不良：在青春期发育时期，补充的蛋白质或维生素不足，营养跟不上会导致身材矮小，胸部逐渐变小。
错误按摩：按摩胸部是需要方法的，方法不对，会对乳房有影响。如果胸部按摩的力度过大，就会导致胸部松弛、变形。
喜欢趴着睡觉：有些人喜欢趴着睡觉，长期趴着睡觉会对乳房的挤压，乳房往外扩张，对胸部发育存在不好的影响。