鲁达 喝桂花红茶有以下好处：
1.改善消化：桂花红茶有助于改善消化系统的功能，促进胃肠蠕动，减少胃部不适、胀气等症状。
2.缓解压力：桂花红茶含有一定的营养成分，有助于缓解身体的压力和焦虑情绪。
3.降低血脂：桂花红茶中的茶多酚和芳香化合物有助于降低血脂，预防心血管疾病。
4.抗菌消炎：桂花红茶中的桂花和茶叶都有一定的抗菌消炎作用，可以预防和缓解感冒、咳嗽等症状。
5.保护眼睛：桂花红茶中的茶多酚和维生素C等成分有助于保护眼睛，预防眼部疾病。
总之，喝桂花红茶有很多好处，不仅可以滋润身体，还可以美容养颜，建议适量饮用。