鲁达 暑假已至。7月17日，记者从教育部门了解到：该局特意向广大学生和家长发出安全提醒，涉及预防溺水、交通安全、居家安全、娱乐安全、旅行安全、心理安全等方面。安全无小事，请家长和小朋友们一定要仔细阅读并牢记，做好自己的“首席安全官”：
■不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。不捡拾掉入河道等水域的物品。不在河道边洗东西、钓鱼虾等。不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。
不在游泳池里嬉戏打闹。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
■遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。未满12周岁者不要骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。自觉遵守公交车乘车规范。乘车系好安全带，不坐副驾驶座。
■不在飘窗或低围栏的阳台上玩耍。不用湿手或湿布触碰家用电器。不给陌生人开门。不往窗外抛物。规范使用燃气设备并注意开窗通风。不玩火，发现火情，及时拨打119。
■不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。不在工地、高压线等危险区域玩耍。
■不去尚未开发、开放的景点旅游。选择正规、信誉好的旅行社旅游，并签订旅游合同、购买相关保险。学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。
入住酒店时，及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。了解并尊重旅游地风俗、禁忌。
■多与父母、家人、朋友沟通、交流。多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。多宽容他人、多自我激励、多微笑。遇到问题先尝试自己解决，并学会请他人帮助解决。遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。（湛江晚报 记者卓朝兴 实习生潘银宜）