luda 高考很重要！大部分的学生都很紧张，作者要告诉大家舒缓学生紧张心理的几个方法，家长或者老师应该知道舒缓紧张的最好办法就是培养自信。这里讲的比较多希望大家有耐心。
在学校应该营造出一种今年大家肯定能考好的氛围，不要说什么成绩，什么排名，例如学校树上来了喜鹊啦，就应该暗示一下学生，某某年喜鹊来了咱学校考得不错，你看今年喜鹊又来了，大家考得肯定不能差了！这样呢不是迷信，是心理暗示，都是文化人，如果连这都不懂就不用继续往下看了，不要小看这种心理暗示。千万记住，这在学校可以，在家一定不要这样。群体心理可以用事件来影响，个人只能造成负担。
个人在着装上可下点功夫，不要把高考的学生当成孩子，在某些方面他们超过父母。一些品牌，商标的意义我就不多说了，这里着重强调一下在买鞋的时候一定要痛快，要么家长说算，要么学生说算，不要因为什么颜色，式样，价钱在那儿磨磨唧唧，痛快一点，家长心里要有数，可提前作工作。别问我为什么。
个人用品要注意，高考只能带笔和尺，笔呢最好讲究一下，可提前买点，家长回来挑一下。那种有包装的，带红色鲤鱼跃龙门的最好，带祈福的也不错，但一定要注意质量。家长心里一定要有数。
食物呢，我就不废话。第一天早上大部分吃芸豆馅的饺子，学生能去锅里捞最好，‘捞运’嘛。一定注意，芸豆包饺子之前上锅蒸熟再和馅。生芸豆影响胃肠。
以上种种只是心理暗示，家长一定要注意不可过份。完全消除紧张几乎不可能，只是增加自信，形成心理‘暗慰’，舒缓紧张。望各位学子取得好成绩！