luda 对同学来说，要想真正学好英语，单词是首先要过的坎。
背单词就像是“磨刀”，只有词汇量够了，学起英语才来能“不误砍柴工”。要想英语有飞跃性的提升，除了提高词汇量别无他法。而背单词的方法可谓是各式各样，其中不乏很多偏门别类的记忆方法，令人徒劳无功。
对此，掌门教研院特意为各位同学总结了记忆的本质和奥义是什么；在背诵单词的过程中，一些常见的误区；以及针对单词记忆，一些行之有效的具体方法。希望各位同学趁着暑期，不妨多尝试记忆，解决单词的背诵难题。
01
记忆的本质是什么
记忆普遍认为是由三个阶段组成：读取（recording）、存储（retaining）、检索（retrieval），这三个阶段称为“记忆三部曲”。
- 读取（recording）
把事物的形状、声音、意义分别编成形码、声码、意码这一过程就叫做编码，也叫做读取，这是学习任何内容的第一阶段。
- 存储（retaining）
通过读取，大脑里的两个或者多个神经元之间就会建立联结，联结越紧密就会形成定式，也叫神经回路，神经回路的形成就是信息的存储的过程。如果受到信息的连续刺激，神经元联结时间就会持续增强，也会越紧密，记忆也就越牢固。
- 检索（retrieval）
如果大脑是一座图书馆，从图书馆中拿出指定的书就是检索。记忆出了问题大部分都发生在检索阶段，而不是存储阶段。我们能为提高检索能力做的并不多，检索是受读取和存储的直接影响。因此要提高记忆，我们更多是在读取和存储上做文章。
02
如何记忆更牢固
总的说来，我们的大脑对于形象的、有逻辑的信息有着天然好感，会对这类信息会记忆得更加深刻，也就是所谓的创意脑和逻辑脑。
- 形象的信息
形象的信息包括看到的、听到的、感觉到的和想象到的信息。记忆的形成就是通过连续的刺激来强化神经元的联结，通过视、听、读、想相结合的方法来强化记忆，也就提高了记忆的效率。
- 逻辑的信息
人们的认识活动，总是先接触到个别事物，然后再推及一般，又从一般推及个别，如此循环往复，使认知不断深化，从而认识事物。世界上所有的逻辑推理莫过于这三种：归纳，演绎和类比。
平常我们看到的文章逻辑往往是：先陈述几个现象，然后推出一个结论。或者先抛出一个结论，然后再举几个例子证明。又或者对比几个事物，然后推出一个猜想。我们在背诵理解单词时也是如此。
- 个别到一般叫归纳
我家养的猫喜欢吃鱼，邻居养的猫也喜欢吃鱼，朋友养的猫也喜欢吃鱼，所以猫喜欢吃鱼。
- 一般到个别叫演绎
猫喜欢吃鱼，我家养的阿喵是一只猫，所以阿喵喜欢吃鱼。
- 一般到一般或个别到个别叫类比
邻居家养的猫很漂亮，在猫咪选美大赛中获奖了，朋友家的猫长得也很漂亮，而且长得很像，因此也一定能获奖。
事实上，并不存在所谓的“过目不忘”，记忆力再好的人也避免不了遗忘的可能。很多天才在记忆上的惊人表现，除了在优化“读取”和“存储”的阶段上下足功夫，更多的还是在于“重复”。
不要想着背一次单词就能永远记住单词，艾宾浩斯遗忘曲线认为一件事情只有重复 3-5 次才长期记住，因此，我们需要根据遗忘规律制定计划地去背单词。
03
记忆单词六大误区
1、机械抄写
机械抄写背诵的效果只能维持几天，并不能形成长久记忆。最常见的情况就是，在日常的听写或考试中出错的单词，在被老师、家长罚抄多遍后仍记不清单词拼写。因为机械抄写时间一久，即使曾经抄过成百上千变依旧难以避免下次拼错。
2、重写轻读
即便到了高中，有些同学依旧存在会写不会读的情况，这显然是从初中甚至小学阶段延续下来的不良英语学习习惯，长期重写轻度，甚至依赖于标注中文记忆单词读音极其容易导致单词发音不准且死板，无法自主学习记忆单词。
3、忽视音标
部分同学对于日常学习的词汇根据以往习惯或第六感来读，忽视单词音标，也懒于追寻真正的读法。举个例子courageous,有些同学会根据以往感觉，归类为courage＋ous连着发音，而真正的发音应该是[kəˈreɪdʒəs]。所以建议各位同学一定要将音标基础打好，遇到单词不要凭借感觉，应该依照拼读法并且印证之后再读写记忆。
4、胡乱积累
为了增大词汇量，有些同学会将字典翻出来背，遇到生词都记下来，这样的方式似乎很靠谱，但是现阶段大家最需要的应该是科学地通过构词法积累单词。否则这回记住了imagine，下次见到imaginative又当生词记下来，其实一般ive结尾的都是形容词，但是由于不熟悉词缀规则无法猜词义，胡乱积累只会事倍功半。
5、脱离语境
说起背单词，那么单词从何而来？拿着字典背，也利用构词法，这样的方式是否能行得通？背单词，如果脱离了语境，不是从文章中积累生词，根本无法联系语境去理解单词，这样记下来的单词也不会长久，因为都是支离破碎的词汇。所以最科学的记忆方法应该是背诵课文中学习的词汇，在日常的完形、阅读练习中结合语境，记忆高频词汇。
6、不常复习
最后一个问题，至关重要。多数同学花费大量的时间，在辛苦积累记忆了大量词汇后，很少有复习的习惯。最初好不容易记下的单词，经过一段时间后没有阶段性重复记忆，再次遗忘。因此，日常的背诵、听写、复习，对于记牢单词而言，都是必不可少的。
04
高效记忆单词技巧
纵使背单词过程中困难重重，但是绝对不能放弃治疗，因为它就像盖宫殿时使用的砖，如果没有坚实的堆砌，这个宫殿始终处于摇摇欲坠的状态，就像我们的语言学习系统，不堪一击。
既然单词不能机械抄写又不应该记一个算一个，到底应该怎么办？单词的本质其实还是在于拼读和构词，只要会读会写，单词的积累问题就迎刃而解，再加上科学的复习，相信词汇达人会水到渠成。
1、不要孤立、机械地背单词
要联想生活中相关的同义词、反义词、或者常用的口语表达法。没有一个人是孤立存在的，单词也一样，与周围事物有着千丝万缕的联系，而你，就是要去发现这些联系，并用恰当的方式表述出来。
- 例一
如果你背单词，比如花：flower，只是像这样f-l-o-w-e-r反反复复，复复反反，那有什么意思？这时候它对你来说就只是个死板的英语字母组合而已。要把这个单词丰富化，立体化。这样才更能凸显它的价值，更加饱满。
花的种类很多，很自然的你就会想问一下各种花都怎么说？
玫瑰花 rose
康乃馨 carnation
(发音还是很接近的)
百合花lily
(很多人都会取这个名字)
向日葵sun flower
(太阳花)
荷花water lily
(水里的花)
2、另外，要造句。但一定要避免类似于“This is a flower .”这样没有实际意义，也不经常这么说的表达方式。我们再做一些延伸，就可以有花市、野花、浇花等等。
花市 flower market
野花 wild flower
浇花 water flower
(water这个单词是可以用作动词的，
意思是 给···浇水)
I live near the flower market.
我住在花市附近。
Buy a flower for someone.
给某人买朵花。
一定要动脑筋学英语。多想想在生活中你会怎么讲这句话。Nothing seek， nothing find。不去思考，就不会有收获。
- 例二
大家都知道，书 book。 b-o-o-k ，难道这样记住这个单词就结束了？把这个单词生发开来，想一想，那就会有下面的这些
书店 bookstore
书架 bookshelf
笔记本 notebook
I want to book a flight to New York。
我想预订到纽约的班机。
(在这个句子里面，book作动词讲，表示预订)
是不是都很贴近生活? 不同 就从这里产生。
- 例三
“水果”用英语怎么说？
突然问大家，肯定很多人会愣一下，经常不用，忘记了嘛。这是因为背单词方法出了问题。
普通人背单词fruit. f-r-u-i-t 。你知道吃货会怎么背么？吃货的眼里已经不仅仅是fruit这一个单词了，他会想到苹果、香蕉、橘子、西瓜····还会想到水果怎么买？在哪里买？怎么挑选新鲜的水果？什么时候吃？等等等等一系列问题。那其实他就是用了发散思维，与他自己的生活联系起来了。
吃水果
eat fruit
结出果实
bear fruit
新鲜水果
fresh fruit
热带水果
tropical fruit
果脯、蜜饯
preserved fruit
水果果冻
fruit jelly
挑新鲜的水果
pick up fresh fruit
3、 注重发现规律
其实背单词是有规律的，虽说一个个的字母无序的排列让人捉摸不透，但是只要我们细心观察，就可以发现一些有用的小规律，帮助我们快速的记忆单词。
规律一：发音是重要的，规律是可循的
其实很多同学在记忆单词的过程中已经发现这个规律了，但是可能没有时间静下心来好好总结，没关系，在这里，我们可以重新审视一下这个规律。
一般来说，英语单词的读音是非常重要的，而且也是很有规律的，也就是说，某一些特定的字母或者字母组合，往往都是发某个特定的或某一组特定的音。
举个例子：competition, creation, relation等等这样的词，我们读一遍就会发现，这些名词都有着相同的词尾-tion，而且这个词尾都无一例外地发/ ∫n/，这就给我们一个提示，如果遇到一些名词是以/ ∫n/结尾的话，那么它的词尾很有可能就是-tion，这样的话，我们的记忆就从一个一个的字母上升到了一个字母组合，而产生这些字母组合的原因，就是因为相同的发音。
再比如：import, export, report, support, port, resort,这一系列的单词中，字母组合-ort都出现了/ rt/这个发音，所以同样的，/ rt/这个发音组合很有可能就拼写为ort。
这样的例子还有很多，比如：picture, structure, culture, furniture, 字母组合-ture就肯定是发音/ t∫er/等等，一旦我们掌握这些规律，再结合原单词的记忆，那么这个单词的拼写就会记忆的很牢固，因为一旦遇到这样的发音，脑海中总是会浮现出特定的字母组合，帮助我们记忆单词，这样就可以把散乱不堪的字母变成一组一组的字母组合，减少我们记忆的负担，用这个方法记忆单词，将会事半功倍。
规律二：巧识词根词缀
很多单词中，我们会遇到一些常见的词根词缀，有时候虽然单词数量多，但是大多数都是由一个我们知道的单词加上特定的词根词缀来合成的，比如like，dislike；agree，disagree。
这样的情况，我们不难看出，它是由原词加上一个否定前缀-dis来合成的，这样的单词算不上是生词，而只是衍生词。
所以如果我们一旦识别了这样的词缀，那么生词的数量对于我们来说将会大大下降，那我们的记忆起来也就轻松了许多吗?比起记忆浩如烟海的单词来说，记忆几个词根词缀就算不了什么了。
常见的词根词缀主要有以下一些：
dis-，表示与原词反义;
non-表示对原词的否定;
un-也表示原词的反义;
re-表示原词的动作或者意义的重复：
write-rewrite(重写)
ex-，表示向外出去的，有时候也表示前任：
比如export（出口）
ex-wife（前妻）
im-，表示向内进入的：
比如import（进口）
-ology表示学科：
比如geology(地质学)
biology(生物学)
sociology(社会学)
psychology(心理学)等等。
这样的例子还有很多，我们在记忆单词的时候，要做一个有心人，那么这些规律便不难发现。
掌握了一些基本的词根词缀，我们就能够很快猜测出一些生词的含义，更不用说简单的记忆单词了，这不仅对于记单词是有个行之有效的方法，对于阅读题和完形填空题的解答，也有益处。
3、不要花整块时间记忆单词
大家往往会专门腾出一块时间来记忆单词，这样做当时的效果可能会好，但是随着记忆曲线的下降，第二天，第三天，一周以后，可能你又忘记了很多词，这样一来，不仅时间花的不值，效果也大打折扣，给自信心一次沉重的打击，甚至还可能记单词产生抵触心理，这样就会产生恶性循环，这绝不是我们想看到的。
当然，花整块时间去记单词的同学精神可嘉，但是我们提倡的是：单词不是靠一两遍就记下来的，而是靠无数次重复而留下的印象，这样的印象才是比较牢靠的。
所以，如果你手边有一本单词书，那么没有必要专门花一整块的时间去一个词一个词，一个单元一个单元地去记，我们需要记单词是的时间是这样的时间：
茶余饭后10分钟，课间休息5分钟，午睡前面10分钟，洗漱以后10分钟，饭后散步10分钟，总之就是一句话，这些都是零碎的时间，而零碎的时间记忆单词效果反而会更好，因为此时你的大脑处于放松的状态，事实证明，神经紧绷，大脑处于高度紧张状态下的记忆效果是不理想的，所以我提倡大家利用散碎的时间记忆单词。
当然，时间散碎并不意味着记忆的内容散碎，我们还是要制定计划，比如每天记忆20个单词，这20个单词我分别利用今天的饭后散步和洗漱之后的时间搞定，睡前再重复一遍就可以，没有记住的单词没必要去拼命想，要知道重复的力量是可怕的，只要我们不断的重复，再难的单词我们也能记住。
4、 不断重复记忆
一本单词书，如果你看得很仔细，只看到第10单元，那么效果一定不如虽然看的不太仔细，但是看了10遍甚至20遍的同学。
原因很简单，重复出奇迹，任何事情都经不起重复，一旦重复的次数达到一定的数量级，就会产生质的飞跃。
所以，大家看单词书的时候，不要停留在一个 一个的生词上，而是尽量放宽视野，把书读多翻几遍。每翻一遍就加深一次印象，每翻一遍就消灭几个“老大难”。
很快，这本书快翻烂的时候，你会惊讶地发现你甚至已经可以把例句都记下来了，这就是最好的效果。
提到例句，我还有一点建议，那就是认真地看例句，把这个单词的用法搞清楚，一旦会用这个单词了，那么记忆起来会容易得多，这是一个心理作用，但是对于我们记单词很有帮助。
大家如果可以在平时的写作，造句中主动使用这些词，用不了多久你就会发现，这个单词越来越简单，越来越顺眼，其实没有什么奇怪的，正如卖油翁说的那句话：“无他，但手熟耳!”
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