鲁达 1.经历过人生的挫折，人才会变得成熟深刻， 才知道花期的珍贵，多少寻觅多少负累；经历过痛苦的飞越，才会懂得什么是伤悲，才会缅怀快乐的滋味，多少磨砺多少苦涩。
2.人生最大的悲剧就是：配不上自己的野心，还辜负了一路走来伴随的痛苦。
3.著名的乒乓球运动员邓亚萍，小时候曾因个子矮，手臂短被认为没有发展前途而从省队被退回。但邓亚萍并未因此一蹶不振，反而是更加努力刻苦地训练，在职业生涯中先后拿到了153个冠军！正是因为邓亚萍的自强不息，一次次坚持奋斗，突破自我，才能够获得这些荣誉，才能够创造人生中这美丽的绚彩。
4.把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。
5.人生思想、观念，都要不断进步。满足于今日的成就，即是落伍。
6.许多安慰自己平凡可贵的人，其实并不是真的甘于平凡，只不过在为自己不想努力、不愿跳出舒适区找借口罢了。
7.这世上从来没有突如其来的好运。所有的拥有，其实都是努力的代名词。
8.看起来生活就是这样，它要做的，就是想尽办法把你逼疯，如果不愿意疯掉，那就只好做得更出色。
9.成功没有偶然，也没有理所当然。能够成功的人不是因为他们幸运，而是因为他们没有放弃努力。
10.让自己看到更大的世界，可以有自由选择人生的机会，可以不向讨厌的人低头，能够在自己喜欢的人出现的时候，不至于自卑的抬不起头，这就是自强不息的意义。