“教案分享”第二期上线,我们将分享睿泽体育中方教练孙旌凯大区小区传球课教案。我们的目的是把优秀的课堂活动尽量多的展示给各位老师,同时建立一个资源库,把更多信息分享给老师,帮助大家更好的组织自己的课堂。
“大区小区”是一种非常利于体育课组织的场地布置。这种场地布置的可调整性非常高,也使得它成为全世界教练最喜欢使用的场地布置之一。这堂课的活动非常符合“技能学习”理论。在练习这类活动时,学生可能要经过3到4节课的时间才能比较好的完成。但是如果教练坚持让学生做这类活动,就会很快的在赛场上看到队员们传球能力和团队配合能力的长足进步。
对于教练们来说,要想上好“大区小区”传球课并不容易,因为教练要能很好的调动学生的积极性。学生们如果想成功地完成任务,就必须不断地在活动中思考,并不断和队友交流。孙旌凯教练在这方面做得很好,在他的课堂上,他用呼喊与鼓励的方式让学生们更好的投入到了传球训练中。
我们相信,各位老师能将这份教案因地制宜地应用到自己的教学中。我们也会继续分享我们的知识和经验,并希望学生们可以从中获益。
Keep Striving and Stay Committed.
励精图治,笃意经学
Coach Mentor, Andy Scott.
教练导师:安迪·斯科特
课程名称:基础传球能力训练主题:传球年龄组:10-12年级装备:40件分队背心(两种颜色),48个标志物,20个球学习目标:加强基础传球准确性,抬头观察能力以及场上判断能力重点:传球前的交流,传跑结合,以及在寻找队友时需要移动起来
热身
(8分钟)
• 不同颜色背心的两个人一组,一人用手持球,所有人在区域内自由地慢跑,在听到教练“交换”的口令后进行手递手交换球,交换球后继续移动等待教练员口令。重复三次后进行静态牵拉热身。
• 持球队员在区域内用脚运球,无球队员在区域内慢跑,听到交换口令后将球传给区域内的无球队员后有球队员继续运球,无球队员在区域内继续跑动同时会做动态的牵拉。
• 在慢跑时教练会做出动作和发出指令,大家来模仿教练的动作。
技术训练(第一部分)
(8分钟)
• 在大区域的两个对角上有两名队员,其他的两个角各有一名队员。小区域每个角一名队员,从两个人一组的两个角同时出发,传球后要跑到自己所传球员位置去接替他。这样持续练习,尽量保证球一直在区域内连续传递。
• 鼓励队员在传球的同时进行跑动。
• 在传球的同时要抬头观察,并与接球队员要有交流(眼神,语言)。
• 与上一个练习同样的站位,同样从两人一角的两组出发。要求接球队员将球停出方向,此方向尽量为传球方向。接到球后就可以离开自己的位置去选择传球目标。
• 鼓励队员停球停出方向,并且在三脚内出球。
• 尽量保持练习连贯地进行。
技术训练(第二部分)
(8分钟)
• 场地分为两个区域,分别为红方半场和黄方半场。在红方(黄方)半场最多只能有两名对方队员进来进行防守,防守队员抢到球之后要立刻将球传回到本方半场并回到本方半场进行传递。此时,失去球权的一方要立刻派出两名球员去对方半场进行防守。
• 实质为两个区域内的五对二。
• 在攻守转换时要快速积极地去防守,默契配合,轮换队员去进行防守。
• 获得球权的一方要尽量保证球权在本方,并且积极跑动接应,与队友呼应。
• 连续传递比赛。
• 一方持球时要想办法让本方每个球员都完成传球。完成后,该队获得一分。
• 大家可以重复接球,传球,直到每个队员都完成传球。
• 无球方即为防守方,防守方球员要积极拼抢,观察传球路线,协同防守。
• 比赛结束后回到U型区牵拉,放松并回顾本节课重点。
孙旌凯教练来自北京,曾是泰国甲级联赛清迈FC的职业球员,足球技术精湛,擅长花式足球。作为教练,孙旌曾凯带领北京市师范大学奥林匹克花园实验小学校足球队获得了朝阳区金鹰杯第三名的成绩,2015年十月成为上海“活力校园”项目的专职足球教练。
活力校园活动由上海市教委、耐克体育(中国)有限公司体育公益部联手打造,活力校园的建设战略,是积极尝试利用国际优势资源、以足球体育课为切入点构建与地方教委和学校的深度合作、并为推进校园体育文化改造摸索经验、做出贡献。
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