鲁达 
活动设计背景
1、对于幼儿园的孩子来说，在活动中体验参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在活动时要充分考虑到幼儿的身体现状和心理需要，让幼儿在富有情景的环境中参加锻炼。
2、健康活动应关注如何满足幼儿发展的需求和情感的体验，所以我在设计时，以幼儿为主体，让幼儿在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。
3、突出“以人为本”的教学理念，为幼儿创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识，有利于幼儿在日常生活中安全地参加活动，提高自我保护能力。
活动目标
1、认知目标：让幼儿初步感受到屈膝下蹲，双脚同时用力能跳得远的道理。
2、技能目标：学会双脚跳的动作，能在生活和游戏中跳跃各种障碍，发展幼儿腿部协调性，促进幼儿身体技机能的发展。
教学重点、难点
1、教学重点：掌握双脚跳动作要领。
2、教学难点：能准确、协调、有节奏双脚跳的动作。
活动准备
皮筋、报纸团等
活动过程
一、开始环节：
1、 整队
2、 师生问好
3、 宣布本节课内容
二、基本环节：
(一)《看谁最合拍》
方法：按着老师的手势，幼儿跟着做相应的动作。当手往上时双脚用力起跳。往下时下蹲屈膝，同时两手臂放松甩动，并发出“哈”声。
规则：手上时起立，下时蹲下;下蹲时发出“哈”的声音。
教师活动：
1、听老师提示方法
2、老师带领幼儿一起练习，并评价;
3、评价幼儿的游戏情况，做得好的表扬，差的鼓励;
幼儿活动：
1、听老师讲解方法。
2、在老师的带领下一起练习;
3、听老师对同伴或自己表现情况的评价;
要求：
1、起蹲有节奏
2、下蹲动作协调
(二)双脚跳练习
方法：自由散点练习。能用多种方式来练习双脚跳。
教师活动：
1、老师示范讲解双脚跳的正确方法。
2、幼儿进行练习。
3、教师巡视幼儿练习情况，并及时给予评价。
幼儿活动：
1、仔细看老师的示范;
2、在老师的组织下开始练习;
3、听老师对自己练习情况的评价;
要求：双脚同时起跳，落地轻巧缓冲。
(三)双脚跳障碍物
方法：六路纵队，每组的第一个幼儿把自己的球(即报纸团)放在自己能触到的最远处后，双脚跳过该球，从旁边跑回自己的队伍，(.来源屈.老师教案网)第二个幼儿先双脚跳过第一个球，后在按第一个幼儿的方法把球放好，跳过自己的球，回到队伍中，依次类推。
教师活动：
1、讲解示范
2、组织幼儿练习
3、提出要求，组织幼儿比赛，并请每组里的一个幼儿出来展示正确动作。
4、对每组的练习情况进行评价。
幼儿活动：
1、认真听、仔细看教师的讲解示范动作。
2、对于不明白的举手发言
3、积极投入练习中，并力求动作的正确性。
4、勇于展示，幼儿间互相帮助。
三、结束环节：
1、放松活动
2、闭眼猜线
闭上眼睛，退五步，进五步，看是否还在原处。
四、拓展环节：
游戏“调皮筋”
规则：幼儿分成若干组，在同一时间内看谁跳的个数多，要求双脚跳。
教学反思
在《快乐双脚跳》教学活动中，我采用了情景教学，引导幼儿玩“双脚跳障碍物”游戏，让幼儿在游戏中获得知识，感觉效果好不错，幼儿也很有兴趣。让孩子们先是自己练，然后是小组互助合作学习，让学得快的幼儿帮助学得慢的幼儿。孩子们在学习中不但自身的优势进一步得到了展示，而且树立了坚韧的意志品质和良好的合作学习的态度。为了更好的发展幼儿跑、跳的灵活性和合作意识。我又设计了“调皮筋”游戏。让幼儿在游戏中充分体验到了集体活动快乐。
在这节课中还注意了教法的运用，注意了以幼儿学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。幼儿的意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。这节课孩子们的收获很大。
不过也存在不足，如：教学方法、游戏方法、训练形式等都有一定的欠缺。
如果再让我上这节课，我会在教学方法、游戏方法、训练形式等方面加以改进，注意对孩子们做有针对性的指导，还要注意指导方法的多样性。