【电子闹钟怎么设置闹铃】你的闹钟设对了吗

作为起床困难户的我，一直早上设好几个闹钟然后直到最后一个闹钟响了，才很艰难的从床上爬起来，起来之后一直感觉全天都很疲惫没精神，我一直以为是早上起的太早的原因

直到有一天看一篇文章说，设好几个闹钟，对身体不好，被多次惊醒会分泌一种名为“腺苷”的化合物。腺苷含量上升会使人感到愈加困倦

顿时吓了一跳，可是一个闹钟我又起不来啊