luda 导语：
产妇怀孕的时候心理总是更加脆弱，情绪起伏也很大。尤其是产后的几个月，妈妈由于身体的创伤，心理上也会产生负面情绪，严重的可能会得产后抑郁。因为生产的过程实在是太辛苦了。
案例：
怀孕时候不论是剖腹产还是顺产，都要经历痛苦，只是先后之分的问题。其实几乎每个妈妈都想顺产，可是并不是每个人都有顺产的条件。剖腹产第二天之后，往往会疼的比顺产更痛苦。
网上的一段视频就直白的展示了剖腹产过后，妈妈如何承受痛苦。剖腹产24小时之后，医生规定必须要下床走动，以防止刀口粘连。
可是麻药过了以后，刀口的疼痛往往令人无法忍受，这位产妇一个简单的下床动作都完成不了，她稍稍侧个身，弯下腰，稍微拉动了伤口，身体整个下半部分都承受这难以言说的痛苦。
即使旁边有丈夫扶着她，后面有护士拖着，她依然需要咬牙艰难完成“走路”这个简单的动作。
更痛苦的是，产妇此时正在经历的痛苦和煎熬，身边人只能给予支持，却根本不能感同身受。丈夫看到自己的妻子这么痛苦，眼睛都红了，更加决定了要好好爱护妻子的决心。
在坐月子的时候丈夫也更加用心，不好好度过这一阶段，妻子的身心都会受到重创。毕竟生产这件事情，给妈妈带来的负担实在是太大了。
1、因为孕期和生产的种种痛苦，让产妇的身心都受到了重创。如果后期没有得到关爱，产妇的内心就会积压负面情绪，严重的导致产后抑郁。尤其是身体还未恢复好，就要面临育儿的压力，身心得不到修整的状况下，抑郁情绪的比重会越来越大。
2、育儿是两个人的事情，绝不是妈妈一个人的事情。在整个孕期和育儿期，丈夫要承担自己的责任，从孕期到整个育儿的过程，都要帮助妻子渡过难关。从孕期开始就要耐心陪伴，帮助妻子疏解情绪，了解备孕知识，准备育儿用品。育儿期，要多分担妻子的育儿的任务，除了耐心陪伴，还要干自己力所能及的事情，留出时间让妻子尽快恢复。
3、丈夫要对妻子表现更多的关爱。不要让妻子感到生完了孩子，大家的注意力就只在孩子身上而忽略了自己。丈夫要多陪伴妻子，陪她散心，陪她玩乐，送妻子礼物，帮妻子带孩子，让妻子感受到丈夫对自己的爱，而不是只把自己当做孩子的妈妈。
4、如果发现妻子出现了产后抑郁的症状时，丈夫做好自己的疏导工作的同时，要及时带妻子去看医生，对症治疗，不要忽视妻子的心理状态。有条件的可以请育儿嫂帮妻子分担育儿任务，自己专心陪伴妻子治疗，让妻子走出负面情绪。
育儿一定是夫妇两个人共同的任务，健康的家庭一定是妈妈开心了，丈夫和宝宝才能开心。一个健康乐观的妈妈才能哺育出开心快乐的宝宝。积极参与育儿的丈夫、开心的妈妈才能建立一个平等幸福的家庭。