luda 现代人对生活环境的要求越来越高，但现实生活中更多地住在嘈杂的市中心，来往的车辆严重影响着我们的睡眠质量，甚至健康。
那么，如何改造自己家窗户才能让使其达到更有效的隔音效果呢？
1.加一层普通塑钢窗
如果你家的噪声其实并不是特别严重，而且窗台也比较宽的前提下，可以在原有的窗户内侧或者外侧加一层普通的塑钢窗，以此来达到隔音的效果。
2.加一层隔音窗
隔音窗分为两种，一种是通过不同质地不同厚度的玻璃和窗框组成，使用经过特别加工的隔音层，边部用密封胶粘接形成；第二种是在窗架内填充了吸声材料，充分吸收透明玻璃的声波，最大程度隔离各频段的噪声。这两种类型的隔音窗都能够有效地阻断噪音。
3.改装成隔音窗户
很多家庭的窗户一开始基本上都是采用了双层中空的形式，虽然也能起到一定隔绝噪音的作用，但效果远不如隔音窗。而且窗台本身不够宽的情况我们怎么办？再加一层隔音窗似乎也会影响到原本的通风性，这时候其实我们可以直接拆掉原本的窗户，改成低频的隔音窗，效果会好许多。
4.给窗户贴上隔音膜
有很多朋友会质疑贴隔音膜的方法会影响到我们日常采光，其实不会。因为隔音膜是多层结构的，夹在膜中间的高性能中间膜也具备一定的可见光透光的性能，所以并不会阻挡可见光的透过率。而且隔音膜价格比较便宜，用法也比较容易上手。
5.装隔音窗帘
隔音窗帘是指窗帘从窗帘盒内伸出后、经过窗帘滑槽、窗帘底边进入窗帘底槽，将窗户完整封闭，从而用窗帘将窗户完整封闭而进行隔音。比较常用于电影院，效果也很不错。
6.装隔音密封条
最后一招是装隔音密封条，它能直接将窗户中存在的缝隙堵住，但只对密封性差的窗户有效，也就是说只有缝隙导致隔音差的这个原因才能通过装隔音密封条来解决，否则也是没有什么实质用处的。