鲁达 “冷战”现象在现实生活中非常多，很多夫妇在漫长的婚姻中经常出现这种情况，两人一旦发生不愉快的事情，两人就没有人互相说话，而是互相继续冷战。
这种行为对婚姻来说并不是好事。因为夫妻两个人经常冷战的话，两个人都会感到厌烦，甚至可能根本无法相处。(莎士比亚)。
那么两人之间的感情就会越来越淡，最终导致婚姻破裂。那么，如何改善夫妻冷战状况呢？
学会改变想法
夫妻两个人都站在自己的角度。那么永远公说是公平的，婆媳婆婆是有道理的，所以我们要学会想别的。(莎士比亚)。
为人处世，为对方着想，才能知道对方的行为是可以理解的。不要总是坚持自己的想法。我们的心其实一直注视着对方。爱着对方。
夫妻间出了问题，不要憋在心里
夫妻之间经常发生冷战。因为两个人把事情放在心里。这是在两个人发生矛盾或不幸的事情之后。(莎士比亚)。
对方也不说，就这样忍受自己，越想越生气，就会出现冷战的情况。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，莎士比亚)所以，作为夫妻，不管遇到什么事，都不要憋在心里。
特别是两人之间发生矛盾、矛盾的话，两人沟通交流，共同解决矛盾。
冷战时期都需要自我检讨
冷战发生后，夫妻双方都有错。不要把责任推到一边。没有人想先向前一步。带来的只会使冷战升级。(莎士比亚)。
当一方表现出积极的态度时，另一方要借楼梯及时下来，积极迎合对方，使矛盾能及时解决。
夫妻双方就冷战达成了协议
婚姻中的冷战其实特别伤害夫妻之间的感情。冷战结束后，夫妻之间应该对冷战有承诺。
例如，如果意见或想法不同，双方会自动停止争吵，进入冷静状态。吵架后不冷战，时间再晚问题也不过夜，冷战过程中不说伤害对方的话，也不轻易说离婚，也不说离开对方的话。
夫妻之间只有共赢或共败，没有人能垄断胜利的成果。输一次，赢一次，只能说明两个人实际上输了。
总结感情：感情没有输赢，婚姻不是游戏场。退一步。其实你们赢了，赢的是婚姻的幸福和和谐！