鲁达 很多夫妇习惯性地用冷战解决问题，完全不知道该怎么处理。所以打了一架，开始了冷战。首先，冷战显然是解决不好的问题。那么，我们该如何看待冷战呢？还有什么注意事项吗？怎么解决呢？本期我会详细说。
首先，我们可以在冷战问题上看到两种现象。是什么现象？第一个现象是我们没有能力处理感情问题。也就是说，如果我们吵架，只能冷战，不能沟通。二是我们的感情有几个问题，一直没有解决。什么意思？例如，你在和对方冷战，可能只是以前的几个问题，一直堆在那里是无奈的。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，战争)你只是在等待对方的态度，但你又不知道该怎么表达，所以冷战了。
比如以前我可能缺乏安全感，需要对方的态度，但是对方一直不给。或者在丈夫和另一个小女孩聊天之前，他没有给你明确的态度。你在和他冷战等。所以我们要有这个意识。
第二件事是我们必须注意这场冷战的时间，也就是冷战。但这并不完全是坏事。我之前说过，如果在吵架中使用正确的方法，夫妻之间也会更加吵闹地相爱，不利也不会破裂。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)我认为，有时吵架、吵架、吵架后，如果进行正确的沟通，就能更加珍惜对方，不是吗？(莎士比亚。)(沉默。)
那么冷战也是这样。那么冷战到底有什么合适的时间呢？放弃治疗，就像这位朋友6个月来告诉我的那样。那么，什么时间合适呢？官方回答1-3天，短的不行，长的不行，为什么说这个，短的不行，不行吗？
有些人知道长是不行的。这段时间长了，一定会伤感情的。为什么短也不行？因为说了短短的话不到一天，就完全意识不到问题的严重性，也不关注对方。那超过三天就不用说了，肯定会伤害感情的。我们认识这个很久了。知道这个时间意味着，下次和对方冷战的话，尽量控制，以便在1-3天内解决。(大卫亚设)。
第三，告诉你具体的解决方法。今天教我的方法叫第三方介入法。很多人说，先生，我知道这场冷战要控制在1-3天，但第三天不能自己解决。我去跟他说，好吧，我们到时间不要冷战，对方不理我，我们怎么办？
用这种第三方介入法，什么是第三方介入法？也就是说，我们人的感情和环境有直接影响。那我们介入环境，介入他的感情是什么意思？例如，让我们想象一下，你早上心情不好，有很多烦心事。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，健康)然后，到了公司后，坐在那里，脸上充满了不愉快的表情。同事们一看好像都欠他q，不想和你说话。
from=article.detail&_iz=&index=7" width="640" height="400"/>这个时候你假设一下，你的老板叫你，把你叫到办公室去，你推开老板办公室门的那一刻，你一定会转变一下情绪，你总不能板着脸去见他吧。那你工作也丢了，你肯定会去控制一下，可能你跟老板聊完之后你再出来，你还是会出现那种负面情绪，但是肯定会得到缓解。也就是说，不同的环境影响到了你的情绪。
那么你想一下，你跟这个丈夫吵完架再冷战，两个人在沙发上看电视，谁都不管谁。这个环境如果你一直待着，这个情绪就一直是这样，所以我们要干嘛？干预他一下，怎么干预？我举个例子，你比如说打电话给一个朋友，告诉他，假装让他登门拜访，来聊聊天或者打打牌，一搅合，气氛就缓和了。
这里面老师的建议是，找朋友就好了，不要找亲戚父母，为什么呢？因为亲戚父母来了之后，就不一样了，感觉又有点仗势欺人了，比如说你们俩吵架，你把你妈叫来了。他就觉得这点事还叫你妈，这时候负面情绪就更大了。也希望对大家的感情有所帮助，最后我想考大家一个问题，如果说你在跟伴侣冷战的时候，他给你发了一句消息，不咸不淡地说，昨天晚上睡得好吗？请问你会怎么回复，把答案发在我们的评论区。