鲁达 对于敏感性皮肤而言，挑选合适的护肤产品变得尤其重要。一旦选购错误，很有可能引起皮肤过敏、发红、瘙痒等症状。本文将从多个方面为大家介绍敏感性皮肤怎么更换护肤品保养。
1. 确认自己的皮肤类型。不同的皮肤类型对不同种类的护肤产品可能产生不同的反应。敏感性皮肤尤其如此，因此在挑选护肤品时必须先确认自己的皮肤类型。
2. 了解成分表。润肤霜、面霜等含有多种成分，而每种成分均有不同的特性，对皮肤产生不同的影响。建议在挑选护肤品时，仔细观察成分表并了解每种成分的对皮肤的作用。
3. 选择纯天然成分的护肤品。对敏感性皮肤而言，尽可能避免选择添加了化学成分的护肤品，纯天然成分的护肤品相对较为温和，对皮肤的刺激较小。
4. 试用小样。在购买全新的护肤产品之前，建议先拿到小样进行试用。试用期间尤其要注意皮肤是否出现过敏等不适症状，如果有，建议放弃使用该产品。
5. 简化护理流程。敏感性皮肤要注意护肤流程的简化，不要使用过多的护肤品，尽量选择2-3个基础的护肤品进行保养即可。这样可降低皮肤对护肤品过敏的可能性。
6. 多喝水。水是保持皮肤健康的重要因素。敏感性皮肤要尤其注意每天补充足够的水分，这对皮肤的保养具有很大的帮助。
7. 注意清洁。清洁过度可能导致皮肤对护肤品的敏感度增加，因此建议护理过程中避免过度清洁，采用温和的洁面产品进行清洁即可。
8. 暴露于阳光之下时注意防晒。敏感性皮肤在阳光照射下容易受损，因此建议在外出时使用带有防晒指数的护肤品进行保养。
9. 温和护理。敏感性皮肤在护理时要尽量温和，尽量避免使用清洁力度较大的产品或者磨砂类产品，以免对皮肤造成过大的伤害。
10. 养成良好的生活习惯。敏感性皮肤的保养不仅仅只涉及到护肤品的选择和使用，平时的生活习惯也必须注意。建议适量运动、保证充足的睡眠等，这些均有助于皮肤健康。
综上所述，敏感性皮肤在更换护肤品保养过程中需要特别注意选择合适的护肤产品、简化护理流程、注意清洁、养成良好的生活习惯等多个方面。只有在综合注意这些方面，方能更好地保护和护理敏感性皮肤。
观点：对于敏感性皮肤来说，选择合适的护肤品是最重要的一步，因此必须仔细观察成分表以及选择纯天然的护肤品。