鲁达 与整天粘在一起的情侣相比，异地恋的维持确实很困难。但是相隔千里的两个人可以一起走，携手做出承诺是很不容易的。经常听到异地恋情侣说：“当你想和我在一起的时候，你没有，太累了，太痛苦了，我们分手吧。”(大卫亚设。)。这时我们必须认真对待。如果处理不好，可能真的会忘记江湖。分手后心痛。挽回异地恋男朋友的时候该说什么？
有女孩子和男孩子四年，外地两年，两人关系很好，以对方为结婚对象的真实事例。但是分手就像暴雨一样说就来了。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手)男孩因为工作忽略了女孩的感情，女孩为了得到男孩的关注，整天打电话轰炸和短信轰炸。随着时间的推移，男孩无法忍受女孩的“夺命连环call”，从此两人的争吵一发不可收拾，导致分手。事实上，男孩不是故意无视女孩，只是刚毕业，面临巨大的工作压力，男孩也心软了，才忽略了女孩的感情。(莎士比亚)。
异地恋分手有很多原因。疏忽和不适当的沟通只是其中的一部分。如果不小心因为这个原因分手，怎么挽回？想要挽回异地恋男朋友，需要学习以下7项技能。
1.及时认错
承认错误不是男人的义务。如果自己有错，一定要及时认错，承认自己的错。不要问他问题，追问没有的东西。否则你得到的只是“分手”这个词。承认错误后，不要急于原谅对方，最好彼此冷静一段时间。分手后心痛。挽回异地恋男朋友的时候该说什么？
2.去看他
当你们的关系没有那么僵的时候，你可以去看他。很多事情一见面就解决，每天电话联系并不能解决所有问题。(大卫亚设，Northern Exposure，女人)但是在这里要注意一件事。不要突然去看他，必须征求他的意见。与男人和女人不同，突然出现对女人来说可能是个惊喜，但对男人来说可能是个惊喜。
3.自我发展
在此期间，要不断提高自己。他下次见到你的时候，要让他看到生气勃勃、阳光灿烂的女孩。(威廉莎士比亚。哈姆雷特。)不能因失恋而颓废。没有男人喜欢颓废的女人。
4.给他一定的空间
每个人都渴望自由，男人也需要自己的空间。除了爱，生活中还有很多事，所以不能要求一个男人把全部精力都花在你身上。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)不管爱不爱，也不是用短信和通话时间来衡量的，给他一定的空间，不要打扰他，相信他一定会改变对你的态度。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情)分手后心痛。挽回异地恋男朋友的时候该说什么？
5.必要的说明
虽然他可能听不到你的解释，但这个时候你为什么生气，为什么无理取闹，说话要尽可能真实诚实。如果对方不想接电话，可以写信息，解释清楚，禁止电话和短信轰炸。(大卫亚设)。
6.唤起美好的回忆
分手的情况很多，只是一时的气话，因为有些矛盾引起了对方的不满。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手)因此，可以在适当的时间和对方好好谈谈，唤起美好的回忆，共情大家的心。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，季节名言)心理学家指出，晚上9点以后，人最放松的时候，可以选择在这个时间段与对方沟通。
7.成为倾听者
你们沟通时，不要急着表达自己。要做倾听者，听听他心里的不满，也许分手只是他一时生气，想抱怨，但没有地方发泄。因此，不要急于争论，要成为倾听者，让他吐露心中的不快。(莎士比亚)。