鲁达 分手后如何正确处理冷处理？
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什么是冷处理？冷处理不是让你放弃挽回，也不是让你和对方断绝联系。冷处理的方向仍然是处理，而不是事情变冷，拖延解决。冷处理只会暂时冷冻感情，获得更多的时间和精力来重塑自己，为二次吸引打下基础。
那为什么分手后要冷处理呢？
第一，稳定的情况和感情
分手后，当事人承受不了突然的打击，暂时失去理智，盲目挽回的行为很多。恋爱的人智商为零，分手后也一样，甚至会变得更加疯狂。但是不管什么原因，在分手的前提下，双方的恋爱出现了裂痕，矛盾也积累了很多，但现在终于爆发了而已。此时，如果以恋人的姿态继续与对方对话，对方将极力抵抗。如果你继续纠缠对方，对方会更急切地想离开你。矛盾已经激化。只有冷处理才能给双方冷静思考的空间和时间。冷处理后双方恢复理智后才有挽回的机会。
第二，转移对方的注意力。
分手初期，双方情绪波动很大，很难进入理性思维和沟通，这时候无论做什么挽回都收效甚微。这个时候，在对方眼里，你的缺点已经大于你的优点了。对方脑子里都是你们一起争吵的场面和愤怒的样子。这时候你还在努力追求复合，抛出10万个理由。就连“假性分手”也成了“真性分手”。为了防止局面不受控制，必须向对方包括自己的过渡期，各自静下心来重新审视这一关系。这样做可以削弱最近对对方心灵不好的印象，还可以创造时间来提高自己。
第三，创造心理落差感
个人到了分手的地步，暂时会有无法和解的矛盾。你身体的毛病现在已经在对方心里凝固了。对方认为第一次和你在一起的时候完全是两种样子。这种差距感会让对方最终选择离开你。(大卫亚设，Northern Exposure)但是，我们可以反过来下台。以不好的印象为基础，做出大的单贷，可能再次出现在对方面前。但是这次要让对方觉得没那么糟糕。你也能做得这么好。(威廉莎士比亚，《泰姆派斯特》，《天堂》)那么，我会考虑让对方有机会再试一次。有了窗户，我们下次可以顺水推舟进行下一步工作。因此，冷处理不仅是挑战，也是机会。在做好冷处理的过程中，彻底改变自己，破茧成蝶，二次引诱，效果往往更令人震惊。
那么，在什么情况下挽回需要冷处理呢？
第一，对方不回复你的消息，不回复你的电话，拒绝用一切方法见你，已经对你很厌烦了。这时候是分手敏感时期，对方处于一级戒备状态，你的所有行动都会让对方推得更远。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手)如果你继续这样纠缠对方，只会增加挽回的难度。
第二，对方与你保持联系。你们在和平分手。但是对方给你的反应比较冷淡，可能连和普通朋友的关系都不好。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，Northern)这个时候，对方可能心软，你们分手了，没有发生大的争吵，所以很抱歉因为感情和你撕破脸。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《分手名言》)这时使用冷处理，两人的关系不会僵化，挽回会有生气。
那么在什么情况下挽回的时候不需要冷处理呢？
第一，在假性分手的情况下，对方只能一时冲动地说分手，生气，希望引起你的重视。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《分手名言》)这种时候，我觉得只要稍微低头认错，拥抱对方，向对方示好，就能挽回。(威廉莎士比亚，奥赛罗，奥罗)这种情况不适用于冷处理。强制冷处理只会加剧矛盾，“假声分手”可能会成为“真声分手”。
第二，两人分手后保持“朋友”的身份，对方想和你沟通，也可以约定，只要谈感情，对方就会回避。在这种情况下也不需要冷处理，只要保持一定的距离就行，不能暴露强烈的需求感，要消除对方的防备。找个好机会挽回。
综上所述，并非所有的挽回都适合冷处理。因此，我们要根据情况分析，选择适合自己的恢复方法。
那么冷处理需要多长时间？
对大量恢复案例的统计显示，根据分手程度，冷处理有阶段性变化。
1、假性分手——冷处理时间：一周内(3-7天)
2.一般分手——冷处理时间：1 ~ 2周(7 ~ 14天)
3.京津城离别——冷处理时间：3周(21日左右)
4.中途晋城离别——冷处理时间：一个半月(45天左右)
5.中等晋城离别——冷处理时间：两个月(60天左右)
6.原则问题分手(严重失误)——冷处理时间：3个月至1年
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