鲁达 很多人经过自己的努力，终于开始和前任说话了，心里激动。结果准备得不够，聊着聊着又不见了。(大卫亚设)。
这也是很多人的疑惑：我明明变了很多，我重生了，结果还是没用。
不重生的我们不好直接评论。我们知道复联和最终复合之间仍有很大差距。这个差距你没有跨越，以前的努力白费了。是你，你知道的。
很多人一看到对方和自己打交道，刷起来就往对方脸上蹭：最近过得好吗？过得怎么样？你想见我吗？
即使你们没有分手，这样的日子对你来说也会很容易死亡。
我们不要多说废话，直接去干货吧。
据说小鱼挽回
一、态度凉棚
这是比较常见的情况。很多人在这个时候不知所措，觉得对方现在对自己很冷淡，是不是话剧。(莎士比亚)。
你不必担心这个。冷膜的原因有很多。对方再聊天可能会觉得尴尬。(大卫亚设，Northern Exposure，女人)所以我们首先要做的是消除这种尴尬。
对方对你冷淡，你可以试着用称赞来消除尴尬。
比如你之前一直约她出来吃东西，她不理回答，你用不同的方式发出邀请，你可以约几个朋友。而且同时你也有这么一句话。大家都说每次吃饭都很会点菜。大家都希望你来。
这样的优点是几个朋友人多，减少了尴尬。同时称赞她，不仅她和你说话不开心，还增加了邀请的合理性。
据说小鱼挽回
第二，循序渐进
刚开始复合的时候，你也想知道对方最近的情况。你心里有很多话要问，但相信我。通常你直接问只会让话题越来越无法继续。所以聊天也是技术上的事，要循序渐进。
让我举一个最简单的例子。
你：这段时间你过得怎么样？
她：没关系
你：……。
然后你看到场面尴尬，你又问：你最近在家玩吗？
她：是的
你：……。
这种对话类似于审问的方式，得到的回答是机械的。
你要清楚，她不再是你的恋人或追求者了。对方不必对你简单的问题反应热烈。这种交流只能理解为简单的信息。对你下一阶段的恢复没有任何作用。(大卫亚设)。
解决这个问题的方法，大家都有笔记本-先谈谈自己吧！
即使已经分手了，对方其实也想知道你现在的情况，所以你们聊天的话，可以适当先谈谈自己。(大卫亚设)例如，
你：两天前还带父母去爬山，虽然有点累，但他们都很开心。这几天在家干什么？
她：巴拉巴拉
这种聊天的好处是：1、通过一定的信息告诉对方你的近况非常积极。2.你的问题很开放。(这里建议的问题不要太难，不要让对方收到)，对方的回答也会更加开放。在这种情况下，聊天就像正常聊天一样。
据说小鱼挽回
三、冷场提示
前面两个都掌握得很好，但中途有可能冷藏。这个时候不要惊慌。我们还有办法。(大卫亚设)。
首先，在见面之前多准备一些冷藏的处理方法，会有一定帮助。
第二，如果你的冷藏方法都没用，你也不要担心。可以真诚地告诉对方。
这里不是你真心地和对方倾诉思念的痛苦，寻求复合。开玩笑地说：气氛突然很沉重。(笑声)
这是自然的表达心态，可以用笑话缓和气氛。要点：要自然，语气要放松，不要觉得这是为了讲这个笑话而说的笑话。(伯纳德肖)否则会适得其反。
第四，注意事项，以免引起误会
为什么要强调这一点？
很多人第一次联系的时候，对方想复合，所以联系了，我不确定，但这是你想复合的。你的需求感很容易表现出来。对方一暴露，就会知道你的想法。也许太早把别人吓跑了。(莎士比亚)。
但同时，你在谈话时又不能太过直男。应该有的礼仪和关心还是要有的。是你。
因此，可以注意说话时的真实性，但要记住不要心存静脉。(莎士比亚)。
如果你第一次复合的时候你说的话让她感受到你的意图，这时你也不要操之过急，在下次聊天中努力降低你的需求感就可以了。#2021一起退出#