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悄悄告诉你动感单车一个月能瘦多少斤 你还不懂就迟了 骑动感单车一个月能瘦多少

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1、可能,至前我一周两次动感单车,一个月瘦了十斤。

2、但是动感单车是不能天天骑的,伤膝盖!而且完了之后必须要拉伸,不然下身很容易长壮!减肥要循序渐进,不能一口吃个胖娃娃!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

责任编辑: 鲁达

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