我们都知道,生完孩子的女人,很容易患上产后抑郁。并且很多人都把问题归结到老公身上,好像所有的男人都是只会睡觉吃饭打游戏的物种。
可是,男同胞们的苦楚有谁理解过,我们也有产后抑郁啊!
对,不要笑,男人也会产后抑郁。今天就给大家聊聊我的产后抑郁史,希望能唤醒大家对新爸爸们的关注。
宝宝刚出生的时候,我也像所有爸爸们一样体验着初为人父的喜悦。可是慢慢地,我却开始从喜悦里品尝到了一些苦涩的味道。
有了孩子以后,孩子成了老婆的生活重心,我开始感觉自己就像一个“第三者”。
因为孩子半夜要吃奶,我也要跟着醒N多次,睡眠质量严重下跌,工作变得无精打采。
不管怎么说,毕竟是当爹的人了,所以经常抢着要帮忙抱宝宝,帮宝宝洗澡,可是,我的热心却成了老婆眼里的添乱。
都说人逢喜事精神爽,可谁知还有人逢喜事钱包瘦。有孩子后,账上的银子开始哗哗地流,所有婴儿用品上都写满了两个字——“花钱”。并且老婆在选用宝宝物品的选择上,什么最贵,就买什么。
随着坏情绪越来越多,原本的工作的热情、奋斗的力量、生活的情趣,似乎都找不到了... ...
并且更可怕的是无人倾诉,找老婆吧,她光顾着看孩子;找朋友吧,又都觉得你矫情... ...
原来自己真的得了传说中的“新爸产后忧郁症”。
有了病就得治,千万不能自暴自弃、怨天尤人。
首先这事急不得,除了自己调整以外,更需要孩他妈的体谅和配合。
鉴于许多爸爸妈妈都对“爸爸产后抑郁症”没有全面的认识,在这里就分享几个自己当初总结出来的小方法,希望对你们有帮助。
做这期漫画,就是想提醒所有刚有宝宝的家庭,在我们都关注妈妈和孩子的同时,也别忘了身边的爸爸,他们并不是万能超人。只有全家的幸福、安康、快乐,才能为塑造孩子一生的健康人格助一臂之力!