文:孙妮儿
我们总听到有人说要开发大脑,但是大脑容量是有限的,脑资源是稀缺的,发展空间不大。那有没有想到要在大脑外边外接一个工作平台,把一部分大脑的功能放在这个平台来处理,就像给大脑开了外挂,这个想法是不是十分大胆?但是有一个人就做到,他就是尼克拉斯·卢曼。
尼可拉斯·鲁曼开创了卢曼卡片笔记写作法,凭借这个方法,他成功地给自己的大脑外接了一个工作平台,我们来看一下开挂后的卢曼。
卢曼本是德国一个普通的行政工作人员,使用卡片笔记写作法,他的手稿成功地引起德国著名社会学家赫尔穆特·舍尔斯基的注意,他也受邀来到了比勒菲尔德大学,在不到一年的时间里,完成了博士论文和定职论文,成为了比勒菲尔德大学的社会学教授,并且终身担任这一职位。
此后30年,他出版了58本著作和数百篇文章。他将他的成功归结于他的卡片盒,这个卡片盒就是他的外接大脑。
《卡片笔记写作法》就是申克·阿伦斯博士关于卡片笔记写作法的一本书,如果你单纯地认为它是一种笔记法,或者是一种写作法,那可是拿着金块当石头了,他是让你大脑开外挂的方法。
卡曼的卡片盒相当于大脑的资料库,它完全符合大脑的记忆储存原理和规则,它不仅能让大脑在的卡片盒里思考,而且还可以产生新的观点和形成洞见返回大脑。它能为大脑减负,让大脑留出更大的空间进行思考,卡片盒的功能甚至强于大脑本身的储存记忆功能,外接了这样的一个工作平台,相当于拥有了一个超强大脑。
下面让我们看看它是如何为大脑开外挂的。
一、大脑的工作原理允许开外挂。
大脑工作有几个特点:
1、当接收到外界信息会直接储存起来,这样快速储存的信息一般提取很难,如果接到信息以后,经过思考处理,并与大脑内其他信息建立链接,提取就会相对容易一些,这就是我们说的输入强度和提取强度呈负相关。
2、暂时遗忘,大脑在自主意识与长期记忆之间有一道思维屏风,有利于把注意力集中在思考上,而记忆力很好的人,他的大脑往往不断地被记忆所淹没,不能很好地进行思考。
3、大脑的记忆并不是可靠的。首先,它在获得信息时,会根据局部信息自动脑补出相关联的其他信息形成整体概念,有时是失真的;其次,它提取信息时也不是理性而合乎逻辑的,人们会无意识地对记忆进行重组,甚至改写。
大脑的这几个特点非常适合建立一个外接资源库,我们把一条信息处理后,形成卡片,并把它与已有的卡片形成链接,建立逻辑关系,就成了我们大脑记忆库的生物学仿生模型,我们的大脑知道怎么储存它和提取它。
另外建立卡片之后,大脑会完全放下这个任务,专注于思考,完全不会受信息的影响。
而卡片上的信息是客观不易篡改的,它甚至优于我们本身的记忆。
建立这样一个脑外资源库,它可以让我们在大脑之外思考,而且不会有遗忘之忧,日积月累形成一个庞大的资源库。
它不同于普通的笔记,它们之间的链接:相关、对比、延伸……会引发大脑的思考,产生群聚效果,让大脑产生新的想法、新的思考,进而形成结论。所以它又不是一个单纯的资源库,它可以和大脑形成互动,接收大脑的思维,反向激发大脑的思维,形成良性的循环闭环。
二、卡片笔记写作法的神奇之处。
卡片笔记写作法完全不同于我们印象中的记笔记,我们大多数人记笔记都是一个结果,一本一本的记完放在那里,再也不会翻开,甚至翻开也不会再有什么多大的收益。这样的笔记记得越多,用到的几率就越小,并不是记笔记不好,而是我们误会了笔记。
做笔记不是原文摘抄,而是思考、阅读、理解、提出想法的一系列行为组合。
如果做错了以下几点,那么你记笔记的好处会随着记录的数目增加而减少。
1.笔记之间毫无关联,彼此孤立,无法实现群聚效果。
2.只收集当前项目所需要的笔记,在每个项目完成后,都要重新开始。
3.把所有的笔记都当成闪念笔记,不能形成永久笔记,无法实现积累。
那么怎样做才是正确的笔记法呢?
我们先来看一下笔记的分类:闪念笔记、文献笔记、永久笔记。
闪念笔记:相当于我们的短时记忆。用于临时记录我们一时的灵感、一瞬间的想法和快速记录的信息。它需要在1~2天内被整理变成永久笔记。
文献笔记:这个用于收集我们所说的素材,用于我们写作使用。一般正面用简洁、明确的语言进行简短的概括,在背面记录它的明确出处,方便日后查找、引用。文献笔记也是需要形成永久笔记的,一条文献笔记可以相关两条永久笔记,一条记录这条文献笔记与思考的相关性,另一条则更详细的记录具体的想法。
永久笔记:这个相当于我们的长时记忆,它来源于散念笔记和文献笔记,和文献笔记共同构成了卡片盒的内容。
文献笔记和永久笔记构成的卡片盒,就是我们大脑的外置思考平台,每一条笔记都是一个独立的个体,他们之间又是相互关联的,具有相关、对比、延伸等相互联系,形成一个网状的资源库,供我们大脑提取信息以及在其中进行思考。
随着笔记的积累,卡片之间的联系会形成群聚效果,产生新的想法,新的想法又会关联其他卡片笔记,形成进一步的思考。这样卡片盒就成了大脑的外援,它不仅能帮大脑减负,让大脑进行更好的思考,还可以让思维在卡片内内漫步,形成更好的思考。
卡片笔记法的核心理念是:专注于事情的根本,而不是不必要的复杂。
3.颠覆传统写作法的笔记卡片写作法。
传统的写作法一般是先有一个主题思想,围绕主题思想去进行相关阅读,收集材料(这是项目笔记,项目结束后就会被废弃,形不成积累效应)。然后我们会列出一个大纲,围绕大纲罗列素材,然后组织语言形成文章。
传统写作法有两个弊端,第一个弊端,我们是围绕主题去进行阅读和收集材料的,会造成我们收集的材料片面,观点不够客观,容易有漏洞;第二个弊端是素材收集不足,很难收集到恰当且足够的素材。
有一个古典笑话说有一个秀才,抓耳挠腮地在写文章,他的妻子看到了问他:难道你写文章比我生孩子还要难吗?秀才说:生孩子是肚里有,我写不出来文章,是因为我肚里没有。
卡片笔记写作法就很好地解决了这个肚里没有的问题。它不像传统写作法,是由中心思想开始至上而下的写作,它是自下而上的写作,甚至可以说它是因为素材积累达到一定程度,形成群聚效果,自然而然形成想法、观点,由一个最佳的结合点将他们有序地结合在一起,自动组成了一篇文章。
文章的主题是由素材汇聚而成的,所以不存在素材不足的问题,而素材的收集也不是针对某一个项目来进行的,所以它是全面地从不同的视角来形成的观点,形成的主题,也相对客观而全面。
写作群里,大家习惯开玩笑说“憋”一篇文章,这个“憋”字很形象地描述了传统写作法的一大困境。而使用卡片笔记写作法,就会有完全不同的体验,丰富的素材聚合成一个个观点,让你有感而发、涛涛不绝、心流涌动。
曾经我也有过这种写作感觉的体验。那是在我从实践中摸索了一套切实可行的实操方法,整个流程内化于心,写出来一点儿都不费劲,就是那种不吐不快的感觉,这种感觉真的很棒,但也很少会有,多数时间我也是在“憋”文章,而卡片笔记写作法可以让你轻松达到这种心流写作的状态,并且持续保持这种状态。
卡片盒笔记是一个很好的写作方法,但卡片盒笔记不仅仅是一个写作方法。
卢曼说:“不写,就无法思考。”那么写作就不仅仅是写文章,它包括思考、阅读、学习、理解和产生想法。
卡片笔记盒的作用在学习、思考、阅读、写作的领域给我们开启了一个全新的世界,它完全颠覆了我原有的概念,它看起来简单无比,但却作用巨大,它不是一个线性的工作流程,它是一个良性的循环网络。它不断地由卡片到思考,再由思考,返回到卡片,由卡片的连接,再形成新的思考,新的思考又会连接更多的卡片。
建立了这样的一个良性的循环网络,你会在阅读、思考、写作中找到乐趣,推动你不断地前进,自律完全不用靠意志力,从某种角度上讲,卡片笔记写作法足以改变你的人生。
《卡片笔记写作法》这本书详细介绍了卡曼的卡片笔记写作法,从关于写作的四个问题,到有效写作的四个基本原则、成功写作的六个步骤,是一本卡片笔记写作法的详尽使用手册,能为人们突破思维定势,改变传统的写作模式,让写作不再是单纯的写作,而是思考的工具,文章著作也是思考的积累汇聚,让你享受被卡片心流推进的写作快感。