您的位置 首页 > 体育运动

【nba球员深蹲数据】深蹲是国产中锋的痛!CBA体测本身就不科学?

由于疫情,CBA迟迟不能重启,即便如此,没有比赛的CBA也让人不消停。前天国内媒体爆料,广厦男篮国产中锋胡金秋在此前的训练中腰部受伤!据悉,胡金秋已前往医院进行检查和治疗,预计需要躺着休养一段时间,万幸的是没有伤到骨头与神经。

很快,广厦男篮官方也发布通告,称胡金秋确诊为椎间盘轻度突出,目前已无大碍。通告中写道:“胡金秋目前已无大碍,行动自如!明天医院将会对他进行复查,复查结果理想就可以出院。之后大秋将会接受一系列的康复训练。”

小胡怎么会受伤呢?还是因为深蹲!有消息称,胡金秋是在做深蹲练习时,杠铃砸到腰部导致受伤,随后被120送往医院!消息一出立即引发热议,不少人呼吁球队应在训练中加强对球员的保护,提高训练的科学性,因为类似的事已经不是头一回发生。在做负重深蹲,尤其是大重量的负重训练时,旁边一定要有人采取相应的保护措施。

胡金秋今年还不满23岁,身高2米10,体重90公斤。本身大秋就属于身材瘦长型的中锋,做力量训练时更应该注意保护。本赛季他为广厦全勤出战30场,场均可以贡献17.2分9板1.3帽,是绝对的内线核心。

胡金秋入选了本赛季的CBA全明星,在技巧挑战赛中的表现甚至不输后卫!虽然身高达到2米10,但大秋手上的活儿一点不糙,被誉为“易建联接班人”。胡金秋疫情期间刻苦训练,无疑是值得肯定,不过负重深蹲是一个很危险的健身项目,搁哪个健身房做这个项目教练都要千叮咛万嘱咐,稍微动作有点不标准负重不均衡就有可能造成重伤。

既然负重深蹲是一个很危险的训练项目,为啥球员还要咬牙坚持呢?显然这和CBA体测要求有关。CBA体测要求的负重深蹲的重量为100kg,按照球员完成次数换算成分数计入总成绩。去年赛季初张兆旭在测试过程中腰部受伤难免令球迷产生这样的质疑:在CBA不可能终止体测制度的当下,如今的体测是不是有些太难了?

体能测试的初衷在于监督各俱乐部球员加强篮球基本功和身体素质综合训练,提升比赛对抗水平。然而,近年来CBA联赛球员体能测试在实际操作中出现了一定问题,难以全面真实地反映每一位球员的能力和水平,频繁出现过球员受伤的案例更是说明了体测的一些弊端。

去年10月26日,上海队中锋张兆旭在参加体测时突发伤病,在进行负重深蹲测试时,张兆旭受伤倒地,事后诊断为腰部旧伤复发。受伤至今,上海男篮队长张兆旭已经阔别CBA赛场近半年的时间。他的缺阵使得上海队战绩非常糟糕,最终导致了过度使用外援莫泰的伤病和主帅李秋平的下课。

张兆旭被初步诊断为腰部急性挫伤引起旧伤复发。这已经不是第一次有球员在体测中引发伤病影响到赛季。2016年,辽宁队李晓旭在专项速度耐力测试(折返跑)中跟腱断裂,导致赛季报销。2017年开始,全员测试改为每队随机抽取2人进行测试。去年,常规赛mvp王哲林就没有通过测试。

不得不说的是,在cba经常会发现这种类似的事件,确实也应该引起相关部门的重视了,如何将球员的健康放在首位这是最重要的。当时对于张兆旭受伤的事情,CBA公司表示,今后将会对体测规定进行完善,让体测变得更加科学化与人性化。

有一个可以肯定的事实是,CBA球员毕竟不是全能型选手,因此,个别球员在多达四项的体能测试中有一项甚至两项掉链子,也的确是可以理解的。不过,另外一个值得注意的事实是,就在张兆旭受伤引发轰动之后,有人对张兆旭身边负责保护的工作人员提出批评,也有人怀疑张兆旭的下肢力量可能并不是很好。

按照当时上海男篮的说法,张兆旭是因为旧伤复发才导致了受伤这一意外。但CBA公司之前已经明确表示,有伤在身的球员可以凭借三甲医院的证明提出补测申请,这也意味着如期参加体测的张兆旭,他的旧伤显然并没有达到让三甲医院为其开证明的程度。

这就让张兆旭在体测时意外受伤引发几个疑问:如果不是参加体测,张兆旭在俱乐部进行负重深蹲训练时会选择多重的杠铃;100公斤、这个对于一些健身达人而言都不算太过于困难的重量,为什么会导致张兆旭旧伤复发?

在CBA日益职业化的当下,质疑一个俱乐部或者一名球员的训练水平甚至训练态度,的确是非常没有道理的,但有一点可以肯定的是,近年来的CBA体能测试中,的确有一些球员在完全健康的前提下依然无法通过体测。

在9月结束的2019年男篮世界杯上,代表中国男篮出战的大多数球员并没有交出让人满意的表现,导致中国男篮黯然出局的原因当然是多方面的,但一些球员在体能、力量上的不足,却在很多场比赛中都有体现。而胡金秋受伤一事出来之后,小编发现评论区全是关于周琦的,十分有趣,此前关于周琦举小杠铃的图片热传还嘲讽,看来,我们真的错怪周琦了?

说到这里,也许就不得不提一句因伤错过男篮世界杯的丁彦雨航。据媒体之前报道,丁彦雨航的负重深蹲可以达到惊人的200公斤,健康的他显然不会被100公斤的杠铃所“击败”。但后来一而再、再二三的受伤是不是就是因为训练的太刻苦了?

事实上,CBA的体能测试究竟是不是太难了,真的不是一个三句两句就能说清楚的问题,不过有一点也许可以肯定的是,丁彦雨航如果被抽中参加体测,他不会将这种测试当成什么负担。都达不到自己平常训练水平的测试,怎么可能让丁彦雨航头疼?

另外提高体能教练的水平以及科学的训练也是迫在眉睫,这在NBA训练受伤是很少见的,几乎没有听过,不知球迷是否还记得去年张兆旭体测受伤的时候,当时旁边还站着两位专业人士呢!看来这真是一项学问来的,训练要讲究方式方法,真的不是蛮干!

责任编辑: 鲁达

1.内容基于多重复合算法人工智能语言模型创作,旨在以深度学习研究为目的传播信息知识,内容观点与本网站无关,反馈举报请
2.仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证;
3.本站属于非营利性站点无毒无广告,请读者放心使用!

“nba球员深蹲数据,nba球员深蹲力量排名,Nba球员数据,NBA球员用什么代替深蹲”边界阅读