鲁达 
在签下金玟哉后，国安新赛季的外援已经全部敲定，而在内援国安也有所收获，从去年夏天开始传出的规划球员，终于尘埃落定，北京中赫国安正式宣布签下了延纳里斯（李可）和侯永永。延纳里斯出自阿森纳青训，但在英超联赛的出场有限，之后在英冠联赛成为球队主力，并且有着出色的发挥。他的加盟，进一步提升了球队中场的实力，另外还能打右后卫的他也让国安排兵布阵有了更多的选择。
阿森纳青训开始自己的职业生涯
延纳里斯1993年5月23日出生在英格兰，他的父亲是塞浦路斯人，而母亲则是中国广东人。他在2001年5月快8岁时加入阿森纳青训，作为一名前锋开始了自己的职业生涯，逐渐回到中场位置。2009/10赛季作为阿森纳U18队长帮助球队获得青年联赛冠军。随后在2010年7月获得了自己的第一份职业合同，但受到伤病的影响，他错过了2010/11赛季的大部分时间。2011年9月29日，延纳里斯首次出现在阿森纳同什鲁斯伯里镇的联赛杯第三轮的大名单中，但在这场3-1的胜利中，延纳里斯没有获得出场的机会。他的首次亮相在2011年10月25日联赛杯第四轮同博尔顿的比赛中，身披56号战袍的延纳里斯首发出场90分钟，球队2-1获胜。随后在2012年1月9日首次出现在足总杯的赛场中，第33分钟替换受伤的科奎林上场出任右后卫。两周后，他在英超联赛首次亮相，替补吉鲁出场，球队2比1击败曼联，表现可圈可点。随后延纳里斯被租借到诺茨郡，在0-0战平斯坎索普联队首发出场。但他再次因伤病回到了阿森纳。
在2012年夏天与阿森纳续约后，延纳里斯的2012/13赛季只在联赛杯第三轮6-1击败考文垂市的比赛中打满全场，并助攻沃尔科特为阿森纳攻入第四个进球。2013年11月28日再次被租借到了伯恩茅斯，三次进入大名单但都没能出场，随后回到阿森纳，并在2014年1月27日正式离开阿森纳，在效力球队期间仅为俱乐部出场4次。
加盟布伦特福德，逐渐成为球队主力
离开阿森纳后，延纳里斯正式加入了布伦特福德，并在同什鲁斯伯里镇的比赛中以首次亮相，半个赛季为球队在联赛出场8次。14/15赛季的联赛杯第一轮同达真汉镇的比赛中首发出场，但仅仅20分钟就受伤下场。2015年1月再次出现在球场上，足总杯0-2负于布莱顿的比赛中替补出场。当赛季为球队只出场三次。2月27日，延纳里斯租借来到海威科姆，在这一阶段他展示了自己的多面性，出现在中场、右后卫和中后卫多个位置。并在球队3-2战胜北安普顿镇的比赛中打进了职业生涯的第一粒进球，共为海威科姆出场17次攻入一球，赛季结束后回到了布伦特福德。
2015/16赛季，延纳里斯逐渐成为球队的主力，但由于队友受伤，他多次出现在右后卫的位置上，半个赛季后回到中场，成为球队绝对主力。并以33次出场结束了这个赛季。尽管在2016/17 赛季期间有一些伤病困扰，但他还是迅速确立了自己作为防守型中场首发的能力，在2016/17赛季49次出场打入6球，都创造了自己职业生涯的新高。2017年6月9日，球队和延纳里斯签署了一份为期四年的新合同。
2017/18赛季早期一度因为新球员的加盟失去了首发位置，但很快又凭借出色的状态将主力重新夺回。并在2-1击败谢菲尔德的比赛中打进了赛季的第一粒进球。由于球队再次遭遇人荒，延纳里斯又多次回到右后卫的位置，另外也多次担任了球队的临时队长，以44次出场和4次进球完成了这个赛季。
多次入选英格兰各级青年队
延纳里斯先后入选英格兰U17、U18和U19青年队。2010年11月16日，延纳里斯首次代表U18出场，在面对波兰U18的友谊赛中首发并打满全场。延纳里斯在2011年9月1日，首次代表英格兰U19青年队出场，作为右后卫在同荷兰U19青年队首发出场，随后在11年底和12年初共为英格兰U19队在友谊赛出场6次。由于没有未成年国家出过场，所以在归化成功后，延纳里斯具备为中国国家队出场的资格。
新赛季，北京中赫国安时隔三年重回亚冠赛场，为了能在亚冠赛场有所突破，国安也在对自己的阵容补强，随着金玟哉和延纳里斯等人的加盟，国安将会以最强的阵容出现在亚冠赛场，小组出线这是最基本的目标，希望能在亚冠赛场进入到八强、四强甚至更远，完成球队的新突破！